**章 武术运动概述 **节 武术运动的起源与发展 第二节 武术运动的内容和分类 第三节 武术运动的特点和功能 第二章 武术运动与健康 **节 武术运动与身体健康 第二节 武术运动与心理健康 第三节 武术运动与社会适应能力 第四节 武术运动常见运动损伤及其预防 第三章 武术运动初级教程(武术二段) **节 武术基本功 第二节 武术组合动作 第三节 五步拳 第四节 少林连环拳 第五节 段位制套路——剑术(二段) 第六节 24式简化太极拳 第四章 武术运动中级教程(武术三段) **节 初级长拳三路 第二节 初级剑术 第五章 武术运动**教程(武术四段) **节 第三套国际武术竞赛套路——长拳 第二节 第三套国际武术竞赛套路——剑术 第三节 42式太极拳竞赛套路 第六章 武术套路编排和竞赛组织 **节 武术套路编排 第二节 武术套路比赛的竞赛组织 第七章 大学生体质健康测试指导 **节 《**学生体质健康标准》测试项目与评价指标 第三节 《**学生体质健康标准》主要测试项目锻炼手段与方法 第四节 《**学生体质健康标准》测试成绩的评分标准 附录 附件一 《**学生体质健康标准》实施办法 附件二 《**学生体质健康标准》大学生评分表 附件三 免于执行《**学生体质健康标准》申请表 附件四 武术套路试题库 附件五 中国武术段位制 附件六 《中国武术段位制》技术考试办法(一段至六段) 参考文献