产后瘦身DIY：10分钟让你魅力重现

定价：¥25.00 旧书价：¥10.00 节约：¥15.00 库存： 店铺有售

9787807243274 / （美）拉莱·恰芭 灵思泉 / 京华出版社 / 2007年02月 / 153页

简介：健康的运动方式：不用过度节食，没有不切实际的运动项目，不需要受苦就能变苗条，而且还能从其他新妈妈那儿获得非常实用的经验。 这是一本比较现实的健身方案指南，完全为你而设计：一位想要在产后一年内甩掉赘肉……

好莱坞明星教练魔法塑身

定价：¥24.80 旧书价：¥9.90 节约：¥14.90 库存： 店铺有售

9787807243274 / （美）拉莱·恰芭 灵思泉 / 京华出版社 / 2007年02月 / 154页

简介：本书回答了你所关心的很多问题，如产后面临的身心状况以及如何安排每个月的运动计划，它能帮助你从现在开始形成一生的良好的运动习惯。对于新妈妈们来说，该书其他极为重要的特点也值得一提： 在每一章的第一页都……