从跌倒的地方站起来飞扬分为两册：分别为《在生命中追寻的爱》和《这个叛逆的年代》。
《这个叛逆的年代》是刘墉对年轻人*有激励作用的演讲，也是他在巡回演讲时，坚持在中学讲的题材。可以说，刘墉认为在所他各种演讲之前，应该先听这一卷，因为那表现了刘墉“超越自己”、“创造自己”和“肯定自己”的**思想和人生观。
演讲中刘墉由《尼采语录》及王国维的《人间词话》谈起，证明人生应该经过“骆驼、狮子与婴儿”三个阶段，进而谈到如何超越与生俱来的许多弱点，以及超越时间空间的藩篱。
*后则以许多生动的实例，谈到人生是一连串不断的超越，而且在这超越中要创造个人的风格，肯定自己是天地间不可或缺的存在。这卷《这个叛逆的年代》是一九九五年刘墉在吉隆坡为马亚西亚华校董事会联合总会募款义讲的录音，事后在大马举行义卖，轰动一时。
《这个叛逆的年代》面对这个时代，你可以叛逆，但从小小的年岁，你就要把眼光放大，超越空间、超越时间。自己也要有一种愤懑，不信我办不到。
《从跌倒的地方站起来飞扬》天下每一个人，在跌倒的时候，都要冷静地想想：“我趴下来，正好是休息的一刻，让我看清楚，我是为什么跌倒。”然后你站起来，而你站起来

前言 平凡而真实的爱
引言 爱的云霄飞车
摸不到的爱
一岁的爱
两岁有爱
三岁的爱
我们的一生都在学习“爱”和“被”爱
���“云霄飞车”还是上“太空山”
自私的爱
天生的自私鬼
天生的吸血鬼
天生全盖违章建筑的小鬼
天生会模刀夺爱的唐璜
老天爷教我自私
对孩子的谅解与引导
起床大战
孩子不是私有财产
给他机会去爱
为孩子打开世界的门
叛逆的爱
我是我自己
脱离父母的引力圈
活在镜子和别人的眼睛里
你不能不准我爱
浪漫的爱
美得想死的浪漫
等白骆驼王子出现
当毕加索成名的时候
当王子不再爱灰姑娘
温馨的爱
上床这后怎么办
走进婚姻的坟墓
强者，你的名字是母亲
儿女拿钱去，爸妈送印来
两颗大炸弹
困惑的爱
中年危机
包袱总算卸下了
我的牺牲值不值得
本业就有出轨的欲望
老夫少妻与少夫老妻
重新燃起的青春火
人生得意须尽欢
就此分手或重新来过
深长的爱
旧事不忘，新事忘
躲回怀抱的老人
老小偷的怪癖
有怨有悔的老人
当江河融入大海
结语
生命的**
爱是真真实实的行动
爱是完完全全的宽恕
爱是积极地去爱