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家庭保健

共有图书数量 288 种

中国传统养生概论

王凤阳 / 高等教育出版社 / 2010年06月 / 312页 / 约重0.400KG

本教材的基本内容包括:中国传统养生文化概论,中国传统养生理论基础,中国传统养生基本理论,环境与养生、起居与养生、药食养生、精神与养生、性与养生、传统运动养生、气功与养生、针灸、按摩与养生,以及中国古代……

￥29.80 / 旧书价：￥4.20 / 节约：￥25.60 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
不生病的智慧

马悦凌 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2007年08月 / 208页 / 约重0.330KG

本书告诉我们什么: 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始: 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血; 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.……

￥29.00 / 旧书价：￥8.00 / 节约：￥21.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
冀连梅谈:中国人应该这样用药

冀连梅 / 江苏科学技术出版社 / 2013年12月 / 272页 / 约重0.360KG

专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验,就当前中国人普遍存在的用药误区和国际上最新临床用药知识,进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事,讲知识,全面解析36种常见疾病和45种非处方药,为您……

￥38.00 / 旧书价：￥4.20 / 节约：￥33.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
五谷养生磨方

胡维勤 / 吉林科学技术出版社 / 2012年01月 / 210页 / 约重0.390KG

食疗是通向健康的最佳途径。在食疗选材上,不—定非要选择珍贵的中草药,日常生活中常见的五谷百籽.就能够达到显著的养生效果。这本《五谷养生磨方》由胡维勤著,从浩瀚典籍中精选常见的五谷、种子、根茎类等药食……

￥29.90 / 旧书价：￥8.40 / 节约：￥21.50 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
手到病自除2

杨奕 / 江苏人民出版社 / 2010年01月 / 248页 / 约重0.203KG

这是一本利用人体反射区防治内科、骨科、五官科、男科、妇科、儿科、皮肤科等各科常见疾病的家庭保健宝典。在书中,享誉中国的自然疗法医师杨奕为您献上: 1.“痛点自诊自疗法”、反射区综合使用之道、激活……

￥29.00 / 旧书价：￥6.00 / 节约：￥23.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
健身健美(高等学校教材)

姜桂萍姜桂萍 / 高等教育出版社 / 2006年01月 / 205页 / 约重0.270KG

健身健美课是高等学校公共体育课所设的必修课程,它是根据高校培养目标而设置的课程,通过本课程的学习,使大学生在身体健康的基础上,男同学体格健壮、英姿勃发,女同学线条优美、气质高雅。本书以全新的构思,独特……

￥17.30 / 旧书价：￥4.20 / 节约：￥13.10 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
瑜伽从新手到高手《超值全彩珍藏版》

美梓 / 北京联合出版公司 / 2015年07月 / 307页 / 约重0.750KG

专业**:练习瑜伽如果不得要领,不仅不能起到健身、塑形的作用,还有可能让身体受伤。美梓编 *的《瑜伽:从新手到高手(超值全彩珍藏版)》中全套瑜伽体式均由世界瑜伽协会高级导师精心编排, 并亲身示范,……

￥55.00 / 旧书价：￥11.80 / 节约：￥43.20 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
不上火的生活-

佟彤 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2009年08月 / 230页 / 约重0.370KG

中国字中“病”字的结构,清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字,在天干中和“火”、“心”相对应。选择与火相对的丙,而不是与木相对应的甲或者乙,在文字中图解疾病,可见古人眼中……

￥26.80 / 旧书价：￥8.00 / 节约：￥18.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
把吃出来的病吃回去（内容一致，印次、封面或原价不同，统一售价，随机发货）

张悟本 / 人民日报出版社 / 2009年11月 / 239页 / 约重0.420KG

本书系在张悟本先生在大型系列养生讲坛《大国医道》电视栏目的30集专题讲座内容基础上，编纂而成，即将掀起一场新的中医知识普及风暴和厨房革命！张悟本先生横空出世，石破天惊……明确提出，糖尿病、高血压病人，……

￥35.00 / 旧书价：￥11.90 / 节约：￥23.10 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
求医不如求己

中里巴人 / 中国中医药出版社 / 2007年04月 / 269页 / 约重0.699KG

这是一本用手指和语言拯救了无数陷入苦海中人的书;是一本被老百姓强烈要求加入国家中小学课本或中老年保健操大纲的书;是一本既治身病,更治心病的书;是一本给我们生活带来了福气的书;是一本每次看都不忍心读完的……

￥29.00 / 旧书价：￥9.70 / 节约：￥19.30 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
健康教育(第2版)

贺伟 / 科学出版社 / 2007年01月 / 137页 / 约重0.270KG

本书是教育部“技能型紧缺人才培养培训工程”教材之一。《健康教育(第2版)》共分8章，第1～3章为总论，介绍了健康教育基本概念和相关理论，开展健康教育的基本程序和方法，以及健康教育工作者应具备的基本技能……

￥18.00 / 旧书价：￥4.20 / 节约：￥13.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
营养与膳食

李胜利 / 人民卫生出版社 / 2004年06月 / 196页 / 约重0.313KG

职业教育是社会发展的必然趋势,医学高等职业教育也成为社会关注的热点。为了适应教学发展需要,根据教育部颁布的有关指导性文件和卫生部教材办公室对我国医学职业教育的现状调查研究成果,组织了部分学校教师编写了……

￥18.00 / 旧书价：￥4.50 / 节约：￥13.50 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
不生病的纪律

张鹤瑶 / 江苏人民出版社 / 2009年06月 / 245页 / 约重0.395KG

根据《黄帝内经》的理论,将女性分为金木水火土五行人,指出每一行人不同的先天体质,重点需要保养的脏器,一生中易患的疾病和有效的专治方法。针对女人最关心的皮肤,乳腺系统,卵巢子宫系统等方面的问题,不……

￥29.00 / 旧书价：￥9.70 / 节约：￥19.30 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
吃得对不生病

刘科王辉 / 人民军医出版社 / 2012年08月 / 198页 / 约重0.280KG

怎么吃是一门大学问,不懂得营养搭配及不良的饮食习惯正在影响着人们的健康。人们越来越了解到吃好远比好吃更重要。《吃得对不生病:饮食专家带来的营养课》由专业营养专家撰写,主要从食物营养、饮食习惯、常见病饮……

￥26.00 / 旧书价：￥9.40 / 节约：￥16.60 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
食物是最好的医药3:补脑直通车

(英)霍尔福德孙雪晶 / 天津教育出版社 / 2006年05月 / 128页 / 约重0.396KG

记忆力衰退、学习能力下降、抑郁、焦虑、失眠等症状都可以通过正确补充大脑营养而获得改善。也许很多人还没有意识到食物与这些精神疾患密切相关,但实际上,良好的精神与不良的精神都源自大脑,大脑是身体非常重要的……

￥28.00 / 旧书价：￥6.80 / 节约：￥21.20 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
睡力十足

中国医师协会睡眠医学专家委员会慕思健康 / 广东人民出版社 / 2014年01月 / 140页 / 约重0.300KG

睡力十足

￥28.50 / 旧书价：￥4.20 / 节约：￥24.30 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
营养保健学教程

孙东升母春雷 / 北京大学出版社 / 2010年09月 / 256页 / 约重0.430KG

《营养保健学教程》借助当前人们对营养、保健、养生的知识的认识，结合并借鉴前人在本领域的研究成果，以及多年来教学实践和讲学的基础，对营养是生存的基础，保健是健康的保障，养生是长寿之路的理论和实践分别予以……

￥35.00 / 旧书价：￥5.10 / 节约：￥29.90 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
神奇的肌肤能量书

(美)施耐德苏姗 / 新世界出版社 / 2013年08月 / 211页 / 约重0.350KG

《神奇的肌肤能量书》集合最新、最科学权威的研究成果,好莱坞明星御用营养师金柏莉.施耐德遵照人体自身的生理构造、代谢规律,突破性地提出了一套让你大呼“有用”的“排毒养颜秘术”——调整饮食,吃对食物,吃对……

￥36.00 / 旧书价：￥9.00 / 节约：￥27.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
21世纪健康饮食

周泳彬 / 中国社会科学出版社 / 2009年06月 / 171页 / 约重0.300KG

上篇：健康的挑战过去我们很少听说癌症，在20世纪六七十年代也很少听说心脏病、糖尿病、肥胖症。肥胖症可能也只是这几年的一个新名词，更没有听说过骨质疏松症、自体免疫性疾病，这些都是罕见的疾病。可是曾几……

￥18.00 / 旧书价：￥6.30 / 节约：￥11.70 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
女人受益一生的健康细节全书(女人,就是细节女人!全新“一千零一夜”呵护,分秒启迪,不再烦扰!)

周宏伟 / 河北科学技术出版社 / 2012年07月 / 432页 / 约重0.870KG

如果把女人的健康比做一件大事,那无数个细节就是构成这件大事的基础。本书是一本从细节着手,指导女人健康生活的书。书中既有女人最关心的美容瘦身问题,也有针对女人特殊部位的保健细节,还有女人不同时期应当重点……

￥29.80 / 旧书价：￥8.00 / 节约：￥21.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售