本书针对生活中白领常见的小毛病、脑体力劳动者常遇到的疾病、形象打理方面的困扰、日常内科小疾病以及特殊职业者遇到的问题，将其所涉及的**偏方呈现给广大上班族，保证每一个偏方都有的放矢，能真正为您和家人所用。

传世名方轻图典：很老很老的小偏方，职场劳累一扫光

**章 白领常见小毛病，小偏方帮你来搞定
1.上班上得头晕目眩，白菊花显** 012
2.免疫力低下，黑豆、核桃齐上阵 016
3.办公室防辐射，平时喝点排毒茶 020
4.时常做做手指操，帮你摆脱鼠标手 024
5.视力下降不要慌，点按“痛点”解烦恼 028
6.眼干眼涩怎么办，菊花、枸杞来养眼 032
7.顶着一双熊猫眼，柠檬、土豆*合你 036
8.骨碎补泡茶，腰肌劳损不再疼 040
9.坐太久易长痔疮，试试蕹菜蜂蜜饮 044
10.得了肩周炎，常喝丹参酒 048
11.得了空调病，来杯姜茶很给力 052
12.手脚麻木，巧妙方法来解痹 056 传世名方轻图典：很老很老的小偏方，职场劳累一扫光

**章 白领常见小毛病，小偏方帮你来搞定
1.上班上得头晕目眩，白菊花显** 012
2.免疫力低下，黑豆、核桃齐上阵 016
3.办公室防辐射，平时喝点排毒茶 020
4.时常做做手指操，帮你摆脱鼠标手 024
5.视力下降不要慌，点按“痛点”解烦恼 028
6.眼干眼涩怎么办，菊花、枸杞来养眼 032
7.顶着一双熊猫眼，柠檬、土豆*合你 036
8.骨碎补泡茶，腰肌劳损不再疼 040
9.坐太久易长痔疮，试试蕹菜蜂蜜饮 044
10.得了肩周炎，常喝丹参酒 048
11.得了空调病，来杯姜茶很给力 052
12.手脚麻木，巧妙方法来解痹 056
13.久坐引起坐骨神?痛，有的是对治妙方 059
14.防风肉桂粥，帮你**手指痛 062
15.几个简单方法，颈椎酸疼立刻好 065
第二章 消疲健脑有窍门，小偏方让你脑子灵
1.用脑过度常健忘，每天喝碗核桃枸杞山楂汤 070
2.菊花白芷茶，偏头痛的止痛法宝 074
3.酸枣仁与枸杞子，治好失眠不再愁 078
4.心慌、心悸，请喝龙眼枣仁饮 082
5.芹菜枣仁汤帮你缓解神?衰弱 086
6.工作太累放轻松，黄芪鸡汤去疲劳 091
7.银莲汤帮你赶走烦躁、焦虑 094
8.春季犯困打瞌睡，西洋参茶有大用途 097
9.工作压力大，热柿子帮你解解压 100
10.工作累，体力下降，怎么办 103

第三章 形象打理有帮手，小偏方让你魅力绽放
1.有了头皮屑，陈醋洗洗就不见 108
2.常喝海带绿豆汤，和青春痘说拜拜 112
3.四方除口臭，尴尬烦恼一扫光 115
4.黄牙不用慌，柠檬汁显** 118
5.嘴唇干裂，让蜂蜜帮你滋润滋润 121
6.贫血，脸色难看，三红汤帮你补补血 124
7.手掌脱皮，请用米醋搓洗双手 127
8.应酬搞出啤酒肚，每天用叩腹法叩击腹部 130
9.肥胖不需愁，海藻汤让你一瘦到底 133
10.醋泡大蒜，脚气脚臭全治好 136
11.脱发让人烦，每天吃何首乌煮鸡蛋 139
12.多吃醋黑豆，白发变黑发 142
13.尴尬灰指甲，**有奇招 145
14.用赤小豆，帮你缓解过敏 148
15.脸上长斑，黄豆泡醋帮你赶光光 151
16.巧治斑秃，赶走自卑尴尬 154
17.蒲公英帮你解决扁平疣 157
18.蛋清、西瓜皮消灭顽固黑头 160
19.生姜汁帮你赶走尴尬狐臭 163
20.银耳樱桃羹，美白去皱好便捷 166
21.“鸭梨臀”让你压力山大？试试酸奶身体膜 169
22.高跟鞋害你长鸡眼，不怕，有乌梅醋 172
23.芦荟汁让你轻松打败化妆品过敏 175
第四章 日常内科小疾病，小偏方帮你来解忧
1.感冒咳嗽老不好，萝卜葱白解表** 180
2.得了脂肪肝太愁人，多吃点冬瓜和薏苡仁 184
3.消化不良没食欲，鸡内金牛肚粥健胃消食 188
4.胃受寒疼痛难忍，来±桂花茶 192
5.常备点玫瑰花和大枣，**反酸嘈杂 195
6.慢性胃炎，多喝点生姜陈皮 198
7.简单按摩保健，轻松治便秘 201
8.恶心不舒服，试试芦根藿香饮 204
9.?肚子很不爽，来点胡萝卜汤 207
10.砂仁海螵蛸黄金搭配，不怕消化道溃疡 210
11.脾胃气虚胃下垂，两种食材来保养 213
12.年纪轻轻血脂高，大蒜洋葱来降脂 216
13.痛风不用怕，常服车前草茶 219
14.外阴瘙痒羞难言，桃叶煎汤来清洗 222
15.苦参、仙人掌膏敷巧治阴囊瘙痒 225
16.**前列腺炎，荷叶枸杞车前子煎茶饮 228
17.疲劳过度阳痿，喝几±雪莲虫草酒 231
第五章 特殊职业毛病多，试试?典小偏方
1.接触性皮炎，马齿苋、韭菜?帮你解决 236
2.预防中暑，三叶茶来帮你解热止渴 240
3.冻疮让你瘙痒难耐，烤生姜帮你解决难题 243
4.耳鸣、耳聋，请试试猪肾煲黑豆 246
5.大蒜巧治职业性哮? 249
6.嗓子嘶哑疼痛无须慌，胖大海是好帮手 252
7.**咽喉炎，金银花、麦冬帮你忙 255
8.静脉曲张，用桂枝木瓜水泡脚 258
9.喝紫苏干姜饮，赶跑慢性支气管炎 261
10.灵芝茶巧治职业醉酒 264
11.晕车晕机，榨菜来搞定 267
12.一粥一汤缓解骨折疼痛 270
13.扭伤了，冰块帮你来止痛 273
14.绿茶薄荷饮妙对抗二手烟 276
15.患有电光性眼炎，请用冰牛奶滴眼 279
16.野外工作被蜂蛰伤，**方法很简单 282
17.宠物惹来慢性荨麻疹，可喝归芪防风猪瘦肉汤 285

在“就医难、用药贵”的大环境下，本书提供的偏方具有无**拟的经济性，采用、制作和服用，均能因地、因时制宜，所列偏方体例简明，可速查速用，是上班族**的日常疾病速查宝典，上班族可根据自己的症状选择使用，让你远离疾病、健康生活。