本书在结合了真实的典型咨询案例的基础上，提炼出一些实用的工具和方法，并结合案例进行剖析，旨在提供一套针对职场的行之有效的思考及分析体系，帮助你在关键时刻做出明智决策，从而少走弯路。 本书适合职场新人以及在职场中遇到瓶颈的人士阅读。

自序 引言 什么是系统的职业规划 **章 选择：如何找到正确的事 **节 寻找你的职业诉求 // 013 第二节 分析你的内心冲突 // 017 第三节 用兴趣牵引你的成长 // 023 第四节 工作多年但依然没有兴趣，该 如何寻找适合的工作 // 042 第五节 勾勒你的职业方向 // 051 第二章 策略：如何制订正确的发展路线 **节 挖掘能力背后的因素 // 058 第二节 梳理你的特质 // 063 第三节 制订你的行动策略 // 075 第三章 方法：如何切实有效地提升能力方法： **节 高情商的修炼秘籍 // 084 第二节 沟通力提升的关键 // 097 第三节 坚持力要如何养成 // 107 第四节 情绪管理能力如何提高 // 115 第五节 如何进行有效的时间管理 // 127 第六节 人际能力的提升秘籍 // 134 第七节 执行力的提升要点 // 146 第四章 实战：如何构建你的职场生态圈 **节 做到人职匹配，达成彼此成就 // 154 第二节 团队匹配让你和周围的人更融洽 // 161 第三节 不容忽略的环境因素 // 166 第五章 决策：如何做出系统理性的职业决策 **节在**期摆脱双盲困境 // 178 第二节转正后制订适合自己的发展计划 // 183 第三节异动期部署落地的转型方案 // 188 后记 // 202 参考文献 // 206