新版眼保健操图解
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图书详情
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出版社
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ISBN9787537763264
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作者
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页数2
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出版时间2023年11月01日
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定价¥25.00
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所属分类
内容提要
该书将新版眼保健操和中医理论中的明目护眼穴位、清热明目养肝的常用中药结合在一起，制作成半开的挂图。适合悬挂在教室里和家里。可以督促孩子经常操作。当闭眼睛的时候，对于缓解眼部的疲劳、干涩都是有好处的。在做眼保健操的时候，一方面可以闭眼睛休息，另外一方面再做局部周边的眼睑的肌肉，周围眼肌眼眶局部的按摩，促进局部的血液的循环。对于减轻视疲劳，有一定的帮助。新版眼保健操是据中医经络理论，对原来的两个章节进行修改后，又对其中一个章节进行替换。
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