30天治愈一颗破碎的心

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9787538264463 / [美]布朗森等 朱莉 / 辽宁教育出版社 / 2002年10月 / 200页

简介：本书引导你对悲伤的过程进行一系列思索和回想，同时，还将教你利用食物，睡眠以及呼吸的方法进行自我调节。随着一天天的过去，你的情感将经历一个革命性的过程，帮助你从痛苦中解脱，最终开始明智地生活。 情感伤……