青少年灵敏与柔韧素质训练

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9787030648365 / 林文弢，崔旭艳 / 科学出版社 / 2020年06月 / 216页

简介：本书将青少年灵敏和柔韧素质训练作为独立的课程体系，按其自身的系统性、完整性，分为四章进行编写。编写内容充分体现基础性、先进性和实用性的特点，包括青少年灵敏和柔韧素质概述，青少年灵敏和柔韧素质训练的科学……