办公室人群常见病养生运动处方

定价：¥58.00 旧书价：¥23.20 节约：¥34.80 库存： 店铺有售

9787040409611 / 张广德 / 高等教育出版社 / 2014年09月 / 173页 / 约重0.522KG

简介：《办公室人群常见病养生运动处方》由我国著名导引养生专家张广德教授亲自讲解并演练，主要内容包括病理分析、功法创编依据、经络和导引理论、穴位图片与简易取穴方法以及全套动作的示范教学。《办公室人群常见病养生……

修身篇-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥37.00 旧书价：¥14.80 节约：¥22.20 库存： 店铺有售

9787564415730 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 218页

简介：本卷包括《儿童健身操·坐势》《儿童健身操·站势》《轮椅养生双扇》《养生双扇·站势》《轮椅太极拳》。其目的主要有两点：①少儿是祖国的未来和希望，为了全棉贯彻党的教育方针，使少儿在德智体美“四育”中得到全……

养生太极锦 养生太极棰

定价：¥33.00 旧书价：¥13.20 节约：¥19.80 库存： 店铺有售

9787564415754 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 194页

简介：本书中介绍了两套养生太极棰功法和两套养生太极锦功法，其特点是刚柔相济，轻松俏丽，在循规蹈矩中显出清醇雅正，在虚实动静中节奏分明，适合广大群众习练。配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂，易学易练……

养生太极剑-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥48.00 旧书价：¥19.20 节约：¥28.80 库存： 店铺有售

9787564415761 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 303页

简介：本书介绍了养生太极剑短袍功法和养生太极剑长袍功法，其特点是：起落疾徐，摇拽纤折，既翩似惊鸿，又宛若游龙，韵律优美，练习此功法既能强身健体，又能陶冶情操，能起到内外兼修之功效。并配有张广德老先生亲身示范……

行滞篇-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥42.00 旧书价：¥16.80 节约：¥25.20 库存： 店铺有售

9787564415792 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 259页

简介：本卷包括《坐势行滞》、《通经活络导引术》、《四十九经络动功》、《九九还童功》，是有助于防治呼吸、消化、心血管病、生殖、泌尿疑难杂症等各系统疾病的经络导引动功，是人们通往心身健康、自我修炼的简单易行的方……

养生太极扇-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥45.00 旧书价：¥18.00 节约：¥27.00 库存： 店铺有售

9787564415846 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 272页

简介：本书介绍了养生太极扇的两套单手扇功法和一套双手扇功法，分别以中医的经络学说、气血理论为指导，取法于武术、太极及古导引之长，融诗歌、书画、戏剧、音乐为一体创编而成。其 养生太极扇-张广德导引养生系列丛书……

进城务工人员常见病养生运动处方

定价：¥58.00 旧书价：¥23.20 节约：¥34.80 库存： 店铺有售

9787040409604 / 张广德 / 高等教育出版社 / 2014年08月

简介：进城务工人员常见病养生运动处方_张广德_高等教育_

养生运动处方——咳嗽5分钟预防与助疗法（配DVD光盘）（国家首批全民健身计划推广项目）

定价：¥10.00 旧书价：¥4.00 节约：¥6.00 库存： 店铺有售

9787040301045 / 张广德 / 高等教育出版社 / 2010年06月 / 23页

简介：咳嗽，是呼吸系统疾病的主要症候之一，有因感受外邪引起，有因脏腑功能失调而发生。 外感风邪为六淫犯肺，分风寒袭肺和风热犯肺。 内伤为脏腑机能失调，内邪伤肺：若肝阳上亢，则会造成肝木侮金，即肝火犯……

补脾篇-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥22.00 旧书价：¥8.80 节约：¥13.20 库存： 店铺有售

9787564415822 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 114页

简介：本卷包括《坐势补脾功》《和胃健脾功(第一套)》《和胃健脾功(第二套)》，是提高消化系统机能，有助于防治消化不良、胃脘痛、肠胃炎、胃下垂、便秘、痔疮等疾病的经络导引动功。配有张广德老先生亲身示范之动作图……

养生太极拳-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥52.00 旧书价：¥20.80 节约：¥31.20 库存： 店铺有售

9787564415839 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 334页

简介：本书介绍了强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌、疏肝利胆太极掌，其功法以疏导经络、畅通气血和采日月之精华为手段，以连绵不断地进行走旋、摆扣磨转、变幻多端、协调自然为运动形式，以辩证立法，对症行掌，分别取得强……

导引养生功标准教程 (基础篇)

定价：¥13.00 旧书价：¥5.20 节约：¥7.80 库存： 店铺有售

9787810515443 / 张广德 / 北京体育大学版社 / 2003年04月 / 233页

简介：本书是继张广德教授所著的《导引养生功》后的修订本。作者在不负众望下，根据多年来研究、推广、普及本功的经验。从博大精深的易理和医理角度对导引养生功进行了全方位的增修，新版增补了“美容养生功”、“脱敏太极……

家庭常见病养生运动处方-(含4张DVD光盘)

定价：¥86.00 旧书价：¥34.40 节约：¥51.60 库存： 店铺有售

9787040401363 / 张广德 / 高等教育出版社 / 2014年08月

简介：家庭常见病养生运动处方-(含4张DVD光盘)_张广德_高等教育_

残疾人常见病养生运动处方-(含2张DVD9光盘)

定价：¥58.00 旧书价：¥23.20 节约：¥34.80 库存： 店铺有售

9787040409536 / 张广德 / 高等教育出版社 / 2014年09月

简介：残疾人常见病养生运动处方-(含2张DVD9光盘)_张广德_高等教育_

养生运动处方——头痛5分钟预防与助疗法（配DVD光盘）（国家首批全民健身计划推广项目）

定价：¥10.00 旧书价：¥4.00 节约：¥6.00 库存： 店铺有售

9787040298765 / 张广德 / 高等教育出版社 / 2010年05月 / 23页

简介：一、方义解诂 二、运动处方 1．摩面梳头 2．按点太阳 3．按点合谷 4．喜迎朝阳 5．摩运丹田 参考资料及引用书目

养生太极掌（第二套）

定价：¥8.00 旧书价：¥4.00 节约：¥4.00 库存： 店铺有售

9787810512251 / 张广德 / 北京体育大学版社 / 2001年01月 / 143页

女性常见病养生运动处方-(含2张DVD9光盘)

定价：¥58.00 旧书价：¥23.20 节约：¥34.80 库存： 店铺有售

9787040409628 / 张广德 / 高等教育出版社 / 2014年09月

简介：女性常见病养生运动处方-(含2张DVD9光盘)_张广德_高等教育_

养生运动处方——气管炎5分钟预防与助疗法（配DVD光盘）（国家首批全民健身计划推广项目）

定价：¥10.00 旧书价：¥4.00 节约：¥6.00 库存： 店铺有售

9787040298772 / 张广德 / 高等教育出版社 / 2010年03月 / 23页

简介：本书是我国著名导引养生学家张广德教授创编的《养生运动处方》丛书中的一本。全套丛书动作简单易练、图文并茂、四色印刷。本书将易学哲理、中医脏腑经络学说和我国传统文化融为一体，通过5分钟简单易学的经络锻炼，……

古导引新编篇-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥49.00 旧书价：¥19.60 节约：¥29.40 库存： 店铺有售

9787564415747 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 304页

简介：本卷主要内容包括：古导引新编·八段锦；古导引新编·易筋经；孙思邈养生术(第一套：坐势)；孙思邈养生术(第二套：站势)；孙思邈养生术(第三套：站势)等。 古导引新编篇-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘……

强心篇-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥38.00 旧书价：¥15.20 节约：¥22.80 库存： 店铺有售

9787564415808 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 224页

简介：本卷包括《美容养生功》《坐势强心功》《舒心平血功(第一套)》《舒心平血功(第二套)》，是平调血液、舒缓心脏，提高心血管系统机能，有助于防治高血压、低血压、冠心病、心率不齐等疾病的经络导引动功。配有张广……

平肝篇-张广德导引养生系列丛书-随书附光盘

定价：¥32.00 旧书价：¥12.80 节约：¥19.20 库存： 店铺有售

9787564415815 / 张广德 / 北京体育大学出版社 / 2014年03月 / 170页

简介：本卷包括《明目益视功》《坐势平肝功》《疏肝利胆功》，是提高肝胆脏腑机能，有助于防治胆囊炎、胆石症、肝硬化等疾病的经络导引动功。并配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂，易学易练，是一本养生的好书……