高职武术健身与防卫

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9787308096041 / 徐培文 杨建英 / 浙江大学出版社 / 2012年05月 / 181页 / 约重0.300KG

简介：本书分上、下两篇:上篇主要以职业人的武术健身的应用为主;下篇主要以职业人的武术防卫为主。本书以武术健身与防身技术为价值体系,以武术技击动作和武术健身方法为基本素材,结合实际防身自卫需求,使学生做到科学……