气艺——养生呼吸术（配光盘）

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9787117129527 / 徐美芬 / 人民卫生出版社 / 2010年08月 / 146页

简介：本书首先介绍了“气艺”的概念，它有别于气功的修炼，只要通过简单的练习即可以有效地提高呼吸质量。书中以大量篇幅讲解气艺的练习和应用'配上附带的DVD光盘，便于广大读者自学。按照徐美芬老师的经验，长期练习……