别让压力毁了你别让情绪左右你

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9787511334794 / 方蕾 庞丽娟 / 中国华侨出版社 / 2013年06月 / 424页 / 约重0.840KG

简介：“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力,每个人都会被各种各样的压力包围,也会被形形色色的情绪左右。那么,该如何面对压力,管理情绪呢? ……