老年保健养选粹

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9787806891629 / 董宪瑞 / 珠海出版社 / 2004年01月 / 256页

简介：保持心理年轻是哲理养生学的一个重要内容。科学研究证实，人的平均寿命在百年以上。而有人往往还不到60岁就出现衰老，除生理因素外，还有心理因素，“60岁为老”这一传统观念给人们的心理造成很大压力，能否摆脱……