办公室瑜伽

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9787227031789 / (印)弗雷德伯格 王立平 / 宁夏人民出版社 / 2006年06月 / 116页 / 约重0.230KG

简介：办公室一族伏案工作,身体保持一个姿势,时间久了,多数人都会患上颈椎病或腰椎病等职业疾病。一旦染上这些疾病,很难根治,会造成极大的痛苦。本书作者长期在印度教授瑜伽,她针对办公室一族的工作环境和特点,设计……