本书针对新生入学后因环境、角色等改变，以及在学习、生活、人际交往、心理等方面引起的不适应、不协调，从理论上进行分析、引导，帮助他们摆脱困惑和烦恼，走出迷惘和无助状态，顺利渡过入学关。在此基础上，作者还从科学思维、健全人格、团队精神、潜能开发、自由与自律等方面对新生全力进行打造，并对他们的未来职业发展作出规划、设计，有助于新时期大学的培养教育。
本书因其针对性、实用性强，不仅仅是面向大学新生编写的入学教育教材，也适合高校学生教育管理教师使用，同时还适合即将毕业的大学生、研究生阅读。

跨越与提升
转变
中学生向大学生的转变
未成年人向成年人的转变
学习直接目的的转变
适应
适应新的环境
适应大学的学习方法
适应多重角色
适应立体竞争
适应环境的压力
适应时代的要求
超越
超越环境
超越自我
超越成功
超越挫折
科学思维
科学思维的界定
科学思维在思维领域中的地位
历史性范畴的科学思维
科学思维中的逻辑性与创造性
科学思维中的逻辑性
科学思维中的创造性
科学思维中的逻辑性与创造性的辩证统一
创造性思维概述
大学生为何要培养创造��思维
大学生培养创造性思维的方法
破除制约创造性思维发挥的不利因素
加强思维能力的训练
改造我们的学习
形成有利于创造思维发挥的人格
人际关系
人际关系概述
人际关系的内涵
人际关系形成的三个要素：认识、情感、行为
大学生人际关系的表现形式
同学关系
师生关系
朋友关系
恋爱关系
家庭关系
人际交往规范
道德规范
礼仪规范
习俗规范
大学生人际关系中的困惑与迷惘
大学生良好人际关系的建立
建立良好的**印象
……
情绪与情感
心理调适
健全人格
团队精神
潜能发挥
自由与自律
职业规划
主要参考书目
后记