有没有在面试的时候紧张、胆怯？有没有在介绍对象的场合心慌、不安？初次见面的*初几分钟，是人际关系上相当重要的时刻。如果在这个阶段受欢迎，便可获得对方的好感，使对方解除警戒心，从而畅所欲言。本书教你克服与人见面时常会感到的犹豫、不安、胆怯，带给自己信心和勇气，使你建立良好的个人形象和人际关系。

一、消除紧张、忮场的心理战略
与其担心对方对自己的评价，不如反过来先评价对方
开始时发出较大的声音可以避免怯场
身上戴一件贵重的饰品能加强信心
暂时抛开心中的不快
提早见面时间可以避免忮场
以轻快的步伐驱走初见面时的紧张
比对方先到达见面地点可减轻紧张
眼睛位置相等可形成对等的人际关系
将见面地点定在自己的势力圈内
注视对方的眼睛说话
先提出重要的问题
坦然调侃自己可以纾解紧张
让“信心十足的自己”和“怯懦畏缩的自己”对话
信笔涂鸦能挽回劣势、恢复自己的步调
给自己的优点较高的评价，即可消除初见面的不安
“对方同样是初见到我”的想法可以减轻怯场的压力
以人的立场看对方，就不会因对方的头衔与地位而感到不安
将初见面视为取得下次见面约定的场合便能缓和紧张的心情
“今生只见这一面”的想法可以减少初见面的紧张感
第三者对对方的评价可作为判断此二人人际关系的情报
资料及备忘录可以减少话题中断的尴尬
……
二、使对方敝开心胸的心理战略
三、一��看窗对方的心理战略
四、给对方印象深刻的心理战略
五、赢得对方肯定的心理战术

本书教你克服与人见面时常会感到的犹豫、不安、胆怯，带给自己信心和勇气，使你建立良好的个人形象和人际关系。