克劳德·昂利·圣西门出生于**家庭，自幼生活优裕。但他少怀大志，决心用知识为人类造福。15岁时，他就嘱咐仆人每天凌晨用这样的话唤醒自己：“克劳德先生，起来吧，伟大的事业在等待着您！”起床后他专心致志地学习，“采集人类知识”。后来，他顽强奋斗，埋头著述，写出大量著作，成为一名**的学者。
如果你想像圣西门一样，取得一些超过别人的成就的话，就需要一种顽强的意志来磨练自己。我真诚地认为，你会在这本书中找到足以鼓舞你的东西。我相信，塞缪尔·斯万尔斯先后所著的这本书是一本难得的好书。
好书常如*精美的宝器，珍藏着人的一生思想的精华。人生的境界，主要就在于他思想的境界。所以，*好的书是金玉良言的宝库，若将其中的崇高思想铭记于心，就成为我们忠实的伴侣和永恒的慰籍。
书籍具有不朽的本质，是人类勤奋努力的*为持久的产物。寺庙会倒坍，神像会朽烂，而书却经久长存。对于伟大的思想来说，时间是无关重要的。100多年前初次闪现在作者脑海里的伟大思想今天依然清新如故。他们当时的言论和思想刊于书页，如今依然那么生动感人。时间**的作用是淘汰不好的作品，因为只有真正的佳作才能经世长存。
我相信，100年甚至20

**章 愿意从小事做起
成功不是等来的
付出艰苦的劳动才能成为杰出的人
时间在其自身中什么也不是
时间的价值体现在如何利用
每天至少挤出一���时的时间
秉持严谨求实的精神
全身心地投入工作
愿意从小事做起
发现自己的缺点，不断改进
关键是如何将材料混合在一起
明白抽水机原理
勇敢地与狂涛巨浪搏斗
持久而良好的职责观念
时刻保持旺盛的斗志
努力克服怠情的不良习惯
第二章 越过各种各样的沟沟坎坎
成功者的边缘
是不是很危险
成功就像早上的太阳一定要出来一样
除去这块顽石
越过各种各样的沟沟坎坎
战胜因自己的怯懦而产生的恐惧
从心理上承认失去
从消极中寻找积极
全心全意地对待成功
将那些让人恼怒的性格丢到一旁
第三章 接受你的人性弱点
第四章 战胜那种不适当的自满心
第五章 理性地克制自己的言行
第六章 放弃一个小小的胜利
第七章 *聪明的人是*老实的人

猪的优点在于肥壮、人的优点在于美德。如果你懒惰，只能面对贫穷。上帝对于勤劳无所不赐。勤劳、坚韧和节俭，会给你带来财富。没有恒心，即使有力量，也干不成事业。抬头向前看，否则就会落在后边！
——塞缪尔·斯迈尔斯
本书在全球畅销一百多年而不衰，改变了千万人的思想，对他们的命运产生了深远的影响。被誉为“跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”。
斯迈尔斯先生为人类的社会生活贡献了非常**的精神食粮。他的文笔睿智犀利，深刻地揭示了人生的目标、生活的目的、勤奋的力量、信仰的伟大等人生真谤，把上苍赋予我们脆弱的生命，塑造并升华成了具有**品质的坚强意志的精神生命。
——英国《观察家》杂志评论
书籍具有不朽的本质，是人类勤奋努力的*为持久的产物。寺庙会倒坍，神像会朽烂，而书却经久长存。对于伟大的思想来说，时间是无关重要的。多少年代年前初次闪现在作者脑海里的伟大思想今天依然清新如故。他们当时的言论和思想刊于书页，如今依然那么生动感人。时间**的作用是淘汰不好的作品，因为只有真正的佳作才能经世长存。
我相信，100年甚至200年以后，《自励自助》还会对读者有所启迪。
——牛津大学哲学教授 霍默·克利福德