本书共分五章：**章，就培养孩子的“环境心态的模式”和“要培养的环境心态”问题，阐述我的思考。第二章，阐述在关于为培养环境心态与环境的关系问题上，有必要让孩子们作环境体验，从而磨炼其所具有的先天的敏锐感性。第三章，阐述现在我们要在与环境的关系中把目标对准自己，发现我们在与环境的关系中的重要性。第四章，实际感受在自然中顽强生存的东西，从而反思自己的生存方式。第五章，思考从社区生活的现实到整个世界的环境问题，探讨我们与环境是什么样的关系，以及如何生存下去的问题。

二、对孩子们来说重要的环境体验
1.行为学习
自古以来有这么一句话：忘了听过的，知道了看到的，明白了做过的。
“忘了听过的”这句话，意思是说，道听途说之学，不但没留在记忆中而且忘了。“知道了看到的”如同“百闻不如一见”，是说通过自己的眼目抓住了事实。“明白了做过的”，是说通过实际体验，将认识到的事物作为不能忘的事实扎根在自己的心中。这和体验有同样的意义。
美国的教育学家John Dewy提倡“行为学习（1earning by doing）”，强调在教育活动中具体的活动和体验的重要性。
2.发育程序
给出生后的孩子预备下列成长、发育的过程：
（1）身体的发育程序。新生儿的大脑只不过是400 CC，到了7—8岁发育得和成人同样大小，有1400 CC。大脑发育的同时，体力也发达起来，掌握了走、跑、坐、爬树、蹦跳等技能。这叫作身体的发育。
（2）身心的发育程序。与身体的发育相对应的“身心的发育”，在幼儿、儿童期明显地表现出来。“身心的发育”定义为模仿、学习、思考、记忆、相信、哭笑、游戏等心理、行动的过程。也就是说，“智力和情绪等等人的大脑的高度机能，在这个程序里打开了电门，行动起来”。模仿、学习、记忆等的程序，从新的信息和环境中汲取，使其他程序发达起来。 现在的环境怎么样呢？请用你的眼睛、用你的心、用你的身体仔细地观察和感受一下你周围的环境。大地、山川、河海、乡村、都市，令我们不得不屏息来忍受痛苦。
我们所处的环境，在忍受痛苦。对此，我们能视而不见吗？如果你对此无知、不关心的话，那一定是因为你只看到了反反复复的结果。
不仅是人类，所有有生命的东西，都要在有限且微弱的“无可替代的地球”、“无可取代的自然”里共生共存。用心去接近这个正在痛苦的环境，去理解、分担她的苦痛，这是居住在地球、自然q-的我们理所当然的责任和义务。
在这个场合、这个时间里生存的人所应该做的，是要拿出自己所有的能力顽强地生存下去。为此，我们要关心周边所有的环境，要提疑问。现在我们就要思考“如何生存下去”的问题，进而再思考“必须怎么生存下去”的问题。之后，我们就要采取深思熟虑后的行动了。
假使按我们的时宜和欲望为所欲为地活下去的话，会是个怎样的结果呢？如同试管中的生物一样，一方的生物如果支配另一方生物而继续繁殖增长的话，平衡就要遭破坏，连其自身的生命也将灭亡。我们的地域环境就像试管中的小宇宙世界，是一个封闭的空间，在这个空间里如果只是人类生存的话，其结果不必赘言，再明白不过的了。

**章什么是“环境心态”
一、现今孩子们所需要的东西
二、什么是“环境心态”
三、培养环境心态
四、现今所追求的自然观
第二章磨炼感性的环境体验
一、基于成长特点的体验学习
二、对孩子们来说重要的环境体验
三、作为生存的原始体验
四、激发感性的自然体验
五、丰富爱心的社会体验
第三章与环境相关的“自己”
一、游戏场所在哪里
二、啊，鱼在游呢
三、学校里的“迷你森林公园”
四、有小鸟飞来的学校
五、凝视街路树
六、侧耳倾听——声音、响声
第四章学习自然的强有力
一、什么是自然游戏
二、谁都能做的自然游戏
三、在小鸟游戏中学会观察小鸟
四、生物是诚实的
五、土是萝卜的母亲
六、手工制作的食品
七、日式饮食文化的优点
第五章从生活中观察环境
一、塑料是可燃垃圾吗
二、使用洗涤剂的妙法
三、从便利筷中看到的东西
四、关于清凉饮料的思考
五、什么是环保标识
六、“关上开关好吗？”
七、通过“环境家庭收支簿”来审视生活
八、通过“环境卡片”来审视社区环境
有关出典
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