本教材共分为三个部分，分别为职业生涯规划、就业创业指导、职场适应与职业发展，具体内容又分为十一个模块，包括：了解学业与生涯、探索工作环境、正确认识自我、探索职业和岗位、职业生涯决策、做好就业准备、就业准备与求职指导、就业程序与就业权益、把握就业机会、职场适应、职业发展。本教材在编写中充分体现了职业教育培养学生职业能力的基本特点，突出了职业生涯发展与就业创业过程中的核心能力培养，形式新颖，可读性强。

为了进一步推动全国高职院校开好职业发展与就业指导课程，做好高职院校毕业生 就业指导服务工作，本书编写组精心组织专家、学者与经验丰富的**教师，在广泛吸 收同类教材优点的基础上，经过长期研发，编写了这本高质量、高水平、有特色、针对 性强的教材。
本教材紧密结合高职院校学生实际，以高素质技术技能型人才培养为目标，吸收了 近年来国内外就业与创业指导的*新研究成果，对大学生职业发展和就业理论进行了系 统阐述。本教材编写采取了“案例 分析 理论 活动 思考”的形式。每个模块都有 明确的学习指南和能力标准，每一单元都包括导入案例、课堂活动、课后思考等。各单 元内容的编排尽量体现职业教育的特色，突出案例教学和实践能力的培养，理论知识的 讲解尽可能深入浅出，体现出较强���针对性和可操作性。本教材在阐述理论的过程中， 有机地嵌入了相关高职学院的生动案例，介绍了毕业生的整体就业情况以及学生求职的 精彩故事。同时，本教材还详细介绍了**有关就业政策和毕业生权益保护方面的知识， 是职业院校学生就业指导和职业发展的**工具书，是一本帮助高职学生科学、系统地 就业与创业的启迪用书。同时，本教材也可以为从事大学生就业与创业辅导的专业人员、 高校教师提供一些借鉴和指导，帮助他们更好地掌握就业与创业的要点和技巧。
本教材编写团队由从事就业与创业指导多年的一线教师和教育专家组成，具体分工 如下:由姚裕群（中国人民大学教授）、刘辉（北京信息职业技术学院教授）担任主编; 孔震（北京信息职业技术学院）、秦润梅（内蒙古化工职业学院）、刘娜（包头职业技术 学院）担任副主编。参加编写的还有:张秀琴（北京信息职业技术学院）、李文龙（北京 信息职业技术学院）、贺继伟（北京工业职业技术学院）、李俊琦（北京财贸职业技术 学院）、刘慧（北京信息职业技术学院）、荣津（北京工业职业技术学院）、侯颖（北京信息职业技术学院）、徐洪飞（北京农业职业学院）、丁红莲（北京信息职业技术学院）、 李航（北京信息职业技术学院）、刘欣（天津职业技术师范大学）、王亚玲（天津职业技 术师范大学）。
编写团队成员以高度的责任心和严谨的工作态度全力投入编写工作，保证了本教材 的教学实用价值和编写质量。同时，本教材的编写还得到了有关各方的大力支持和帮助， 也借鉴了国内外学者的一些理论研究成果，在此向他们一并表示感谢。由于时间紧迫以 及编者能力有限，教材的疏漏和不足之处在所难免，恳请广大读者批评指正。

目 录 **部分 职业生涯规划 模块一 了解学业与生涯 3 单元1.1 认识学业规划 4 单元1.2 认知生涯规划 9 单元1.3 开辟职业通道 14 模块二 探索工作环境 18… 单元2.1 感知宏观环境 19 单元2.2 感知微观环境 31 模块三 正确认识自我 40… 单元3.1 启动自我探索 41 单元3.2 探索职业兴趣 45 单元3.3 探索职业性格 58 单元3.4 探索职业能力 61 单元3.5 澄清职业价值观 66 模块四 探索职业和岗位 72 单元4.1 职业和专业 73 单元4.2 组织和岗位 81 模块五 职业生涯决策 90 单元5.1 做好职业决策 91 单元5.2 制定和实施职业生涯规划 102 第二部分 就业创业指导 模块六 做好就业准备 119 单元6.1 就业形势 120 单元6.2 就业政策 125 单元6.3 毕业去向和就业途径 128 模块七 就业准备与求职指导 137 单元7.1 收集和筛选就业信息 138 单元7.2 调适就业心理 142 单元7.3 准备求职材料 147 单元7.4 准备笔试与面试 155 模块八 就业程序与就业权益 160 单元8.1 就业程序 161 单元8.2 就业权益 174 模块九 把握创业机会 182 单元9.1 创业意识与创业潜质 183 单元9.2 创业模式和创业机会 192 第三部分 职场适应与职业发展 模块十 职场适应 203 单元10.1 角色转变和职业适应 204 单元10.2 做一名合格的职业人 210 模块十一 职业发展 216 单元11.1 职业素养提升 216 单元11.2 培养良好的职业道德 224 参考文献 229