《经络松筋法》介绍了“经络松筋健康美容术” 。这种“美容术”最精湛奥秘之所在：它可通过筋结硬块疏通，达到筋膜重整，解除压力和酸痛，使肌肉与骨骼系统平衡和谐，让身体功能重新整合的生理与心理治疗术。 肌肉、骨骼、脏腑、情志可说是互相串连，身体与心灵是一种互动、相互关联对应的整体医学。 因此，人体所呈现的种种问题、不平衡，必须趁早保养调理，因为问题不解决，将导致原本只是经络体表的表症，却因延迟变成脏腑病变里症。

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您是不是因为是在家穿的工作服，穿着就很随意？穿着在商场、超市免费得到的或缝工粗糙而又没个性的在超市里买来的围裙？……您想不想在一件围裙，一件小物中感受一下创意DIY的乐趣？ 一件与众不同的、具有个性的围裙就可以为我们的日常生活带来无限乐趣。亲手制做的漂亮围裙、厨房小物品，作为送朋友的礼物是不错的选择哦。即便是在短时间内迅速制做出来的小物品，但它既表现你的诚意，又是很实用的礼物。用相同的素材发挥想象来装饰从围裙到厨房小物品，使厨房瞬间变得更加漂亮。

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所谓断奶餐,其实就是由只吃母乳的阶段,逐渐开始接触多样食物,是培养婴儿饮食习惯的重要时期。亲手为婴儿制作饮食,这对婴儿今后形成正确的饮食习惯,和身体均衡生长发育都有着重要作用。《150道营养断奶餐》介绍的都是很常见的断奶餐,选择了一些对宝宝身体发育有良好作用的食材,目的是想让每个婴儿都能健康无忧的成长。希望通过此书的详细讲解,能够为新妈妈们减轻一些苦恼和不安。最后,特别感谢为此书出版提供帮助的詹姆斯·休兹和新生儿营养顾问夏淑贞营养师。

《有病早知道》告诉每一位读者:停止忙忙碌碌,开始防患未然。只有“有病早知道”,才能早面对,进而早医治,才能让我们的生活正常继续,如同太阳每天照常升起。本书的宗旨所在:就是去提醒并且帮助每一位关心自己、愿意认真去了解自己健康的读者,帮助读者解开自己的疑惑,或者尽早发现问题、解除隐患。
《有病早知道》体例非常清晰,按照身体医学各大体系分门别类,读者按图索骥,就可以找到相应知识要点。考虑到读者对医学知识了解不多,《有病早知道》重点将各种疾病所表现的症状清晰讲解,读者可以对疾病症状有一个直观准确的了解。
防患于未然,愿您拥有人生最珍贵的礼物:健康。

很多人都希望自己能健康美丽，其实健康和美丽是有很强的内在联系的，只有健康之美，才算得上是真正的美。而且，这种健康之美是可以通过饮食调理来获得的，自古以来，药食就是同源的，换句话说：也就是日常的食物就是我们最好的医药，食物不仅可以预防疾病、强身健体、养颜润肤，更可以让我们吃出好气色。美丽是吃出来的，健康也是吃出来！
《蔬菜养生全典》以现代营养学为依据，从食物养生的角度出发，博采营养学、食品安全学、美容学等现代科学，细说50种常见果蔬营养及养生功效，有针对性地提出了近600种食物养生食用的方法和技巧。通过《蔬菜养生全典》，可以让您学会科学食用水果和蔬菜，帮助我们广泛摄取各种营养，掌握果蔬养生的营养学问。《蔬菜养生全典》融知识性、趣味性、实用性为一体，贴近百姓生活，贴近实践，具有很强的指导性和可操作性。

《解救颈椎全攻略》从颈椎病患者的切身感受出发，语言通俗易懂，内容科学实用，图文并茂，简单易学。不仅让读者“知其然”，还要“知其所以然”，在身体和心理上都能正确对待颈椎病。
希望读者通过阅读《解救颈椎全攻略》，有颈椎病的能够尽快康复，没有颈椎病的颈椎更加健康，保证颈椎坚守工作岗位，不再“惹是生非”。

随着现代医疗技术日益精进，医疗专业分科精细，健康检查的项目琳琅满目，内容包罗万象。为使群众对健康检查有更深层次的了解，获得更完整正确的医疗信息及了解各类检验项目的特点，本院健康管理中心医疗团队精心完成这本《健康管理全书》，内容将健康体检前一般常见疑问、健康体检常见的疾病及健康体检后一般常见问题等，做了深入浅出的系列介绍，提供给老百姓正确而实用的健康体检知识。 本书的阅读也让大家能够轻松解读自己的健康体检报告，为自己的健康打分数。
本书是由台大医院健康管理中心所拥有的优秀的医疗团队中的来自各个领域的专家所编写的。书中对所有健康检查可能存在的疑问、必须注意的事项、检查的内容，以及各项检查的意义，甚至一些人体常见的症状、疾病都有清楚的叙述。全书深入浅出、简明扼要，可读性极高。熟读此书，您将成为自己最可信赖的健康管理师。

人的一生中可能只装修几次房子,但布置却可以根据心情和季节随时转变,既然不想大动土木,就需要利用身边的花饰做素材,改变居家空间氛围,给你永久的好心情。那么如何能使空间看起来有整体的效果呢?首先从学习花卉布置的基本原则和方法入手,只有在布置前做到心中有整体的理念,循序渐进,再搭配简单的花艺技巧,就会在一瞬间轻易改变居家风格。
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经过了十月怀胎的辛苦，忍受住了分娩的疼痛，终于和自己的宝宝见面了。看着全身还些粉红的宝宝，你是不是有种被幸福击昏了头的感觉呢？还是感到对于如何照顾这个小生命而不知所措呢？如果是后者，那请你别着急，让本书来帮助你。
渐渐长大的宝宝什么时候加辅食更科学？什么时候能学会爬？什么时候断母乳？什么时候会说话？这些都是家长非常想知道的事情。如何给宝宝换尿布？如护理宝宝睡觉？如何给宝宝补充各种营养？宝宝生病了又怎么办？……这些都是照顾好宝宝，家长们必须知道的事情。本书按照一天一个内容的形式，解答家长们在育儿过程会遇到的具体问题。每天用5分钟的时间，就可以学会养育宝��的实用方法，给予宝宝科学的照顾，让宝宝健康、快乐的成长。