随着生活压力的和生活节奏的加快，越来越多的女性有长痘、黑眼圈、掉发、低下、等与气血有关的问题。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血，经常按压某些养生穴位也可以调理气血。告别面黄憔悴，做一个“冻龄美人”其实很简单。 本书从多角度教会女性科学补气血。书中设置了一问一答形式的板块，可以与专家面对面，解决一个个琐碎而又重要的问题。书中还介绍了常见的中医经络穴位按摩，真人演示，标注穴位，简单易学，女性不出门也能在家养好气血。 女人气血足，肾好，脾胃好，肝畅达。 女人气血足，美丽一生。

经常胃胀胃痛、打嗝嗳气、口臭难闻、恶心呕吐、食欲不振、消化不良&elli;&elli;这大多是胃病惹得祸。由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因，越来越多的人胃出了问题。那么，究竟该如何养胃、远离胃病困扰呢？本书为广大读者朋友详细解答了上述问题。

这套图书针对的是3～9岁的孩子，它以古代儿童的生活、游戏场景为蓝本，用现代孩子的视角、语言娓娓道出，通过一个个小故事延伸到文学、文化知识科普，从细微处带领孩子们去了解古诗词和古代历史知识。 全套图书共分为五册，围绕自然、环保、童真、诚实、亲善等中心内容展开，每本由“故事”“文化”“知识”“文学”组成，并辅以历史考据和历史资料。

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这是一本零基础的菜谱图书。精选蒸菜100道，制作过程详细，操作步骤简单，图文并茂，跟着名厨学做经典养生蒸菜。

200万年前，很早的一批探险者走出非洲，他们以星辰为指引，奔向陆地，奔向海洋，将人类的足迹拓展至优选各地，又在各地生根发芽，孕育出一朵朵文明之花。从采集到耕种，从工业革命到高科技时代，人类在积累中爆发，创造出一个又一个独特而魅力无穷的文明，留下一处又一处自然和文明遗产。从长城到泰姬陵，从雅典卫城到耶路撒冷再到纳斯卡荒原巨画，这是人类智慧的结晶，更是祖先留下的文明密码。

本书结合青春期女孩生理、心理发展的特点，深度挖掘高效学习对女孩身心成长的强大影响力，涉及学习原理、学习动机、学习策略、学习方法等，旨在帮助女孩在身心健康发展的基础上高效完成学业。