爱情就像小猫玩线团，处处充满巧合和偶然。
在已婚男人眼中，女人只分两种，老婆和老婆以外的。
女人照镜子的时候，往往看不到客观真实的自己。
男人叫你才女，是因为你不是美女。
女人吃醋与男人花心，均属生理需要。
男人没钱，女人感觉不安全；男人有钱，女人仍不安全。
家是温暖的港湾，无论何时。
男人角质层越厚越有魅力，女人则相反。
爱情、婚姻是“永恒的话题”，细读《左小资 白小痴》这本书，并没有发现前人不曾涉及过的题材，只是同样的题材，到了豆豆和红茶的笔下，味道又全然不同。朱德庸的《双响炮》、《醋溜族》，是“读图如文”，要表达的道德都在三两幅几笔勾勒出的漫画之中；这本书则是图文并茂，三言两语，寥寥数笔之间，人物的生动、深刻，入木三分，跃然纸上。

唐诗代表着中国诗歌的最高境界，无论于事、于理、于情都特别流畅，总是充满了一种气象万千、生机勃勃的音乐感。
唐诗就是夜晚洒在床前的一片如霜月光，没有形式上的造作，没有主体过分的伤感，一切都是一目了然的。
本书将通过个性化的阅读体验，引领读者对中国诗歌的古典美有所领悟，并在对唐诗的赏读中，使被世俗扰乱的内心世界，恢复它原初的宁静与善良。

二孩子会有哪些心理问题
孩子虽然小，但毕竟已经离开家庭进入学校，处在家庭、学校和社会三
者交互影响的环境中；另外，近年来小学生的课业负担仍然很重；再加上父
母又只有一个孩子，所有的期望都像押宝一样押在孩子身上，因此对孩子成
材的要求一般都很迫切；还有，社会竞争加剧，社会处在转型时期，传统的
东西受到外来文化的猛烈冲击，整个社会在精神领域出现了普遍的迷茫，大
环境的这种氛围无疑也会影响到孩子……这一切都会给孩子带来这样或那样
的心理困扰，影响到其身心的健康成长。在看了以下有关小学生的一些具体
心理问题之后，你可能会恍然大悟：原来孩子会有这么多五花八门的问题，
原来孩子的这样一些表现都缘于心理原因，原来孩子的这些平时令人头疼的
表现都是可以解决的。当然我们不能因此而变得过敏，但至少等孩子出现类
似的心理问题时我们就能够很好地识別了。这些问题可分为如下几类：
第一，入学适应问题。刚入学儿童存在尽快适应学校的正规课程，学会
遵守学校纪律，适应新的老师、同学和新集体，在心理上尽快适应新的社会
角色，提高自控能力，以及其他适应问题。
第二，学习问题。这是小学生容易出现的心理问题。比如厌学心理，不

《水浒》乃天下第一奇书，豪情·晾世、具有永恒的艺术价值。《水浒》生动再现了北宋末年波澜壮阔的农民起义画卷和梁山泊众英雄谱就的悲情壮歌。其内容之丰富、人物之众多、气魄之，恢宏、构思之新奇、语言之精粹、影响之深远，至今令世人赞叹不已。
作者在多年研究《水浒》的基础上，殚精竭虑、历十余载而成《水浒博览大典》一书。旨在诠释《水浒》中所蕴藏的中华民族文化心理的深层结构和积淀了我们这个民族的诸多遗传密码。全书十九篇、构设二千余词条，三百余幅图片，计三十四万余字。书中所涉相关资料及实物浩繁丰厚，其中书面资料作者皆亲自检索求证，口头资料亦经民间采风，所及相关文物亦经实地考证。 读《水浒》如饮烈酒，也许这部《水浒博览大典》可为读者诸君提供一席佳馔。 何妨同醉。

俄罗斯对于世界各国人包括俄罗斯人自己来说，仍是一个不解未解的待解之谜。俄罗斯文化处处充满了矛盾和悖论，的确像古希腊神话中那个狮身人面兽一样，来自何方，意有何指，不明所以，费人猜详。理性只能认识俄罗斯表层的显在的一面，而要认识它的底层内蕴和精神现实，光靠理性是不够的，还必须依靠信仲的引领。破解只能是逐步进行，不可能也根本小存在终结的解答。我们也不敢觊觎终结解释者的桂冠，而只希望在破解这一谜底的道路上，跨出小小的—步，能让我们更加接近这个谜底。

法国是世界上最具吸引力的国家之一，一直以来世界各国的学者文人和艺术家们络绎不绝地前往学习、采风或者旅居，一般爱好旅游的人们也蜂拥前去观光度假。据统计，法国是世界各国中每年吸纳外国游客最多的国家。那么法国吸引人们的究竟是什么?如果简略地回答，那就是一个词：文化。
法国之所以成为世界文化的一颗璀璨明珠，根本的原因是她具有浓厚的文化氛围和滋养人的文化环境。当你置身法国，尤其是置身首都巴黎的时候，你会感受到一种浓浓的、让你怡然自得的文化气息，这种气息让你不想离开，让你恋恋不合，让你离开了总是想着回来。构成法国文化的究竟有些什么?许多人想探寻这个问题的答案。例如著名作家冯骥才曾经探寻法国文化之谜，他最后得到的答案是“精神至上”四个字。然而博大深厚的法国文化岂是这四个字能够完全囊括的。其实，法国的宗教气氛，法国的绘画、雕塑、音乐和建筑，法国的哲学、文学和美学，法国的葡萄酒、香水和时装，法国的“自由、平等、博爱”以及敢于创新的精神，无一不是她丰富而充满魅力的义化之组成部分。希望读者在读完这本书之后，对法国文化会有一个较为全面的了解和认识。

“代沟”出现后
青春期是少年向成人转变的过渡时期，强烈的成人感和独立意识使青少
年认为自己已长大成人，自信能对付生活中的一切事，这种独立意识最初表
现在处处显示自己的体力和智力上，稍后表现在对成人权利的抗争上，反对
将他们归人儿童的行列之中，对成人过多的关怀产生反感，渴望享受成人的
权利和地位。另外，在生活中，由于两代人历史条件和生活环境的不同，在
对许多问题的看法上都会出现差异。最后有的会发展到严重的反叛，不再以
成人的观点为标准，反认为成人守旧、琐碎、杞人忧天。这样就与家长过多
的管教发生矛盾，造成双方都不愉快，产生隔阂，形成“代沟”。
破除“代沟”最好的方法是理解。理解是双方面的，既要父母理解自己
：理解自己的学习目标，理解放松一下是为了更轻松地学习，理解友情可以
增加快乐，理解学习劳逸结合才有效果；自己也应该理解父母：理解父母望
子成龙心切，理解他们要你提高竞争力的用心良苦。所以，你要尽早抽时间
与父母真心交流，态度温和地告诉他们你的实际感受，也许父母会因此对自
己的教育方式进行一些调整，你也不会再喘不过气来。不要认为跟父母谈心
是“没长大”的幼稚行为，善于沟通才是成熟、独立的

常吃西红柿保心脏研究结果证实，西红柿具有保护心脏的作用，并可
降低心脏病发病率。其原因是番茄红素有较强的抗氧化特性，能阻止氧自由
基对心肌细胞的损伤。这类氧自由基损伤会使血中胆固醇转化为粘附于动脉
壁上的脂质代谢物，使血管狭窄、血流受阻而引发心脏病。西红柿宜洗净后
生吃，经煮或炒过的西红柿，番茄红素可损失40％，维生素C损失30％。其
次，不宜空腹吃，因西红柿还含有大量果酸、柿胶等物质，与胃酸结合可
凝结成不溶性胶状物，堵塞于胃幽门处，使胃压上升，引起胃部急性扩张。
P26

春天还是食苦菜的最佳季节。苦菜不但能清心败火、解毒防暑，还是医
治“苦夏症”的良药。苦菜含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等十几
种营养物质，属上等食品。
苦菜有多种吃法，一是做小豆腐。把从坡野挖来的苦菜，摘去枯叶，连
根带叶洗干净，下锅煮烂，捞出淘洗二三遍，放案板上剁细成末，然后再下
锅并倒进凉水(如倒热水会成清汤，影响质量)，撒上适量豆面，煮沸闻到扑
鼻清香就熟了，即可食用。用苦菜小豆腐包煎饼，味道最佳。二是凉拌。选
择苦菜鲜亮叶子，用开水烫了，捞出挑上蒜泥、粉条或粉皮，滴上麻汁，清
香气爽，味道极佳。三是

俗话说：健康是一，其他都是零。人莫不喜生而恶死，随着社会的发展
和生活水平的提高，人们对养生保健也越来越重视。可以说，健康就是硬道
理，能健康快乐地多活几年或几十年，就是人生最大的成功和幸福。
我刚学习中医时，最想弄明白的问题有两个：一是怎么样才能学好中医
；二是怎么样才能长寿。对于第一个问题，我的答案是熟读经典和大量的临
床实践，这个问题后面还要讲。这里主要谈一下我对第二个问题的看法。
年轻时受武侠电影和小说的影响，我曾经想当然地认为练内功的太极大
师们必定也和张三丰一样长寿，但当我满怀希望去查知他们的年龄时，却发
现许多太极或气功大师寿命并不长，不少人只活了五六十岁。我认为“气”
是客观存在的，但道法自然，调气养生则可，若用于技击或治伤疗疾，一则
心不静而气不和顺，二则必然耗气伤身，这也就是“真人不露相，露相不真
人”的寓意所在。
历代的皇帝多不长寿，这是因为纵欲过度，“以欲竭其精，以好散其真
，不知持满”，耗伤肾经元气所致。
暴饮暴食者多不长寿，如相扑运动员，少有长寿者。此因饮食不节，“
以酒为浆，以妄为常”，脾胃肠胃受损所致。
熬夜者多不长寿，此因“不时御神，务快其心，逆于生乐

随着大学生自杀现象的日益增多，大学生心理健康问题越来越受到重视。但是，被动的重视总是不如主动的重视来得有效，因此，本书呼吁广大大学生朋友积极增强心理健康意识，对自身情绪问题、学习问题、心理异常问题、人际交往问题、性爱问题等要进行密切关注。本书就此问题，做了通俗易懂、案例分析地介绍，并对毕业后求职的问题也做了阐述。
大学生心理会有什么问题？这些问题出现了该怎么办？本书通过通俗易懂、案例解释的方式，对大学生情绪、学习、心理异常与障碍、人际交往、性爱等心理问题，做了一一回答。此外，还对毕业求职的心理及其方法做了详细介绍。本书适合大学生及其家长、大学生心理医生以及对大学生心理问题感兴趣者阅读。

《诗词格律集成》以音韵和诗词格律为主要内容，宽严适度，繁筒恰当。书中既参考和选用了我国古代长期积累的有关字典、韵书等重要资料，又吸收了推广普通话以来在音韵、诗律学方面的许多研究成果。不论对哪方面的成果，作者结合自己的研究和创作实践，融会贯通，断以己见，应损者损，应益者益，使这部书丰富全面而又有自己的见地。这部书还具有工具书的特点。书中有大量的篇幅介绍了汉语音韵知识和诗词格律知识等，这是十分必要的。现在有不少青年喜欢读诗词、写作诗词，但对音韵、诗词格律却了解得不多，这部书可以为他们提供参考。另外，现在有些学校，多少不等地都讲授音韵和诗词格律，这部书也可作为参考教材。单就以上几点来看，可以说，这是一部有用的书。

“文章千古事，得失寸心知”。党政企事业部门的领导干部在接受继续教育、在职深造的过程中，撰写一篇合格的毕业论文，是完成学业之必需，但拿出高水准的成果确非易事。作者在多年的教学中深切感到，不少学员虽有较高的政策理论水平和专业水平，又熟悉所选课题范围的社会现实和实际工作，但往往具体写作毕业论文时力不从心，不得要领。为了帮助学员圆满完成在职学任务。本书根据干部教育系统对研究生开展理论研究及完成毕业论文的独特规定和要求，针对研究生培养和学员需要的实际情况，结合个人长期教学科研的心得体会，吸取近年来学术界的研究成果，对理论研究和毕业论文写作诸问题进行了系统、深入的探讨，编写了这本书。

妲己——百尺璇台帝宠新
妲己，据《史记’索隐》说，己是姓，妲是字。她是有苏氏的美女。有苏氏把她献给商纣王。
纣王是商朝最后一个国王，他本名辛，即位后称为帝辛。但天下人不称他帝辛，而称他为纣。按照古代的说法，“残义损善日纣”。帝辛就是个“残义损善”之人。后世人也不称其为帝，只贬称他为王。几千年来，人们只知道有个商纣王，而不大知道帝辛。
这个商纣王身材高大，力气过人，能徒手和猛兽格斗。他还能说会道，“知足以拒谏，言足以饰非”。他好酒淫乐，更爱女色。得到妲己后，惟妲己之言是从。他按照妲己的意图，“使师涓作新淫声，北里之舞，靡靡之乐。”他横征暴敛，造又高又大的鹿台，架又长又宽的巨桥。广收狗马奇物于后宫，扩大沙丘的苑囿，广罗珍禽异兽，还在里面造酒池、肉林，可同时让三千多人大吃大喝。又让众多年青男女全身赤裸，恣意淫乐，通宵达旦。
据说妲己怕自己怀孕后不能遂心所欲地淫乐，便让纣王剖孕妇之腹，以便寻求预备堕胎的办法。为了镇压那些反对他们骄奢淫乐的人，妲己和纣王又设计出一些残酷的刑罚。最残忍的便是“炮烙”。什么是“炮烙”呢?有两种说法，一种是：在铜柱上涂上油脂，放在炭火上，令他们认为有罪的人在铜柱上行走

本书内容包括：第一泉、观澜、“十有八年”碑、激湍、乾隆御笔、趵突泉、李易安祠楹、怨王孙、一剪梅、蝶恋花等。

第二节血液的净化作用
人正常的血液呈弱碱性，氨、尿酸等废物排泄时，因黏性很低，即使是
很细的微血管，也能顺畅的通过。这些在体内利用后的残余废物，经肾脏的
处理，就由尿液排泄而出。
饮食若是偏重于动物性(尤其是兽肉)蛋白质、脂肪，不仅血液和体液会
趋于酸性，在制造能源和生理的代谢时，也会制造出不必要的废物，而加重
肾脏的负荷。
血液中的废物若是太多，会使肾脏机能极度地恶化，而产生尿毒症。这
时必须以人工方法将废物除去。这也证明氨、尿酸等废物对人体是有害的。
氨排泄不良时，连排泄的汗也有氨的气味。此外，痛风的患者尿酸都较
高。即使没有这些症状，血液含有大量的废物，黏性会变得很高，黏性高的
血液容易在血管分支处形成滞留，甚至在血管微细的部位产生血栓。而动脉
硬化的原因，则是胆固醇和过氧化脂质在血管壁附着所致。
万一营养失去了平衡或是体力透支时，三羧酸循环就无法顺畅地进行，
这样消化而分解的分子，就不能有效地燃烧。不完全燃烧的燃烧残渣，在任
何情况下都会保持相同的成分。这种体内所形成的燃烧残渣是一种焦性葡萄
糖酸，它和氢结合就会成为乳酸。这种乳酸太多，血液就会变成酸性。
醋可以防止血液和体液的

长征，这条地球上美丽的红飘带，曾经并正在无数后来人的心中萦绕。长征的故事，已经成为人类历史上弥足珍贵的精神宝藏。相信现在的青少年，无论是重温历史还是初读长征故事，都会从中汲取丰富的营养，从而得到心灵的净化和启迪。本书最大的特点是根据青少年的心理特征，一切从他们的阅读需求出发，打破了传统的以时间为序的编排体例，围绕集中反映长征精神的重大事件与重要人物，从青少年感兴趣的角度选择组织材料，用生动活泼的语言、翔实精美的历史图片，串起一个个激动人心的故事，展示英雄的伟大形象。相信这是一本对青少年进行革命传统教育的好书。

1. 和平使者
爱因斯坦一生酷爱和平。他强烈反对暴力和军国主义，把到世界各地传
播文化当做自己的使命和责任；他尽自已的绵薄之力反对战争，呼吁建立世
界和平组织，倡议人们和平共处