心理健康书：有效提高心理韧性和个人绩效

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9787121417061 / (英)Shaun Davis(肖恩·戴维斯)，Andrew Kinder(安德鲁·金德) / 电子工业出版社 / 2021年08月 / 240页

简介：毫无疑问，拥有良好的心理健康对我们能够享受工作并在工作中取得成功至关重要。但如何让人们的心理健康保持积极状态是对世界的一种考验。本书将通过增进你对常见的心理健康状况的理解，帮助你更加了解自己的心理健康……