吃对东西,7天就能瘦！

定价：¥29.80 旧书价：¥11.92 节约：¥17.88 库存： 店铺有售

9787562257769 / 吕绍达 / 华中师范大学出版社 / 2013年01月

简介：本书主要内容包括：吃得不对，一定胖；酵素是让人变瘦、变美、变健康的原动力；利用天然酵素饮食，你可以瘦得又快又健康；实施天然酵素减重饮食法之前，请先检测自己的肥胖状况等。

史上最有效拉筋毛巾操

定价：¥36.00 旧书价：¥14.40 节约：¥21.60 库存： 店铺有售

9787538173666 / 吕绍达 / 辽宁科学技术出版社 / 2012年04月 / 118页 / 约重0.420KG

简介：《史上最有效拉筋毛巾操》作者吕绍达医师曾因罹患“鼠标手”导致右手几近瘫痪，甚至牵动神经致其难以行走：而他通过“拉筋毛巾操”很快就完全康复了，同时也因力行“瘦身毛巾操”而一个月减重6千克，远离中年发福和……

史上最有效瘦身毛巾操

定价：¥29.80 旧书价：¥11.92 节约：¥17.88 库存： 店铺有售

9787545409550 / 吕绍达著 / 广东经济出版社 / 2011年10月

简介：减肥成功的原因都是相似的，而失败的原因却各有各的不同。不管是什么原因让您减肥失败，如果您看了本书，您就会发现减肥是一件十分简单的事。 本书主要介绍了一种适合全龄、不限时地、易学易做的毛巾操，其中包括……

超强S曲线塑身操

定价：¥35.00 旧书价：¥14.00 节约：¥21.00 库存： 新书有售

9787558103094 / 吕绍达 / 吉林出版集团股份有限公司 / 2016年04月 / 120页