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9787500928751 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社 / 2005年10月 / 240页 / 约重0.550KG
简介:体质和水、矿产、土地一样,不仅是资源,而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时,我们的体质也在随之下降,如果不加重视,将对你以后的健康埋下隐患。本书从健康体质的宗旨出发,根据易筋经、五禽戏、六字诀、……
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9787500924340 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社 / 2003年07月 / 100页 / 约重0.130KG
简介:“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。本书简要介绍了“健身气功·易筋经”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明……
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9787500924319 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社 / 2003年07月 / 105页 / 约重0.136KG
简介:“健身气功·五禽戏”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由上海体育学院承担研究任务。本书简要介绍了“健身气功·五禽戏”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了详细分解……
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9787500946625 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社 / 2014年10月 / 95页
简介:《六字诀七日练(中国健身气功段位制级位考试用书)》,书稿是在2002年健身气功管理中心推出的健身气功?六字诀功法的基础上编写而成。以图文漫画的形式,分7天对技术内容加以学习;每一部分设有教学大纲、知识……
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9787500937869 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社 / 2010年05月 / 98页
简介:健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想,注重全身各关节的屈伸、环转等运动,是一套通利关节……
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9787500937678 / 国家体育总局健身气功管理中心编 / 人民体育出版社 / 2010年05月
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9787500924326 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社 / 2003年07月 / 100页 / 约重0.127KG
简介:“健身气功.六字诀”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由中国中医研究院西苑医院、首都体育学院、北京中医药大学共同承担研究任务。本书简要介绍了“健身气功.六字诀”的源流、特点和……
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9787500937890 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社 / 2010年05月 / 148页 / 约重0.180KG
简介:健身气功·导引养生功十二法是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,由北京体育大学承担研究任务。新功法精编了北京体育大学张广德教授于1974年起编创推广的50余套导引养生功功法中的12式,是……
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9787119047782 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2007年01月 / 95页
简介:本书介绍了中国传统气功健身功法之一《易筋经》的练习方法,并配有大演练的教学图片,使读者能够简单,顺利的掌握基本的练习方法,在强身健体的同时达到宣扬我国传统文化精髓的目的。
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9787119054513 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2008年01月 / 102页
简介:五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳之术,研究了虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点,并结合人体脏腑、经络和气血的功能所编成的一套具有民族风格的健身气功功法。本书从健身养生入手,使新功法具有强身健体、康复保……
定价:¥70.00
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9787119047799 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2007年01月 / 102页
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9787115570857 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民邮电出版社 / 2021年12月 / 135页
简介:健身气功竞赛规则与裁判法 由健身气功管理中心编写。全书共两部分,分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误……
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9787119047805 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2007年01月 / 73页
简介:本书介绍了中国传统气功健身功法之一《六字诀》的练习方法,并配有大量的实际图片,使读者能够简单,顺利的掌握基本的练习方法,并了解到我国气功的博大精深。
定价:¥85.00
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9787119056784 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2009年01月 / 104页
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9787119054506 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2008年01月 / 73页
简介:六字诀,又称六字气诀,是一种以呼吸吐纳为主要手段的传统健身方法。由中国国家体育总局健身气功管理中心组织编写的本套“健身气功新功法丛书”的六字诀通过特定的读音口型来调整与控制体内气息的升降出入,形成分别……
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9787119054339 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2008年01月 / 56页
简介:八段锦是中国传统健身气功项目之一,从宋代流传至今已有上千年的历史,其动作简单易行,健身效果明显,是中华养生文化中的瑰宝,深受喜爱。由中国国家体育总局健身气功管理中心组织编写的本套“健身气功新功法丛书”……
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9787500953173 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社 / 2017年04月 / 106页
简介:高中版校园五禽戏专门针对16~19岁青少年年龄特点设计。本套动作模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的秉性特征,是一套具有五禽特征、武术理念和舞美表现力的健身功法。根据中医脏腑学说,五禽对应五脏,本套动作通……
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9787119054520 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2008年01月 / 96页
简介:易筋经是中国古代流传下来的一种变易筋骨的健身方法。本套易筋经基本沿用、保留了中国传统易筋经十二势的原始名称和精要,在十二势的基础上进行编创的,并从健身气功、中医和相关学科知识的角度阐释创编动作的功理、……
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9787500934394 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 人民体育出版社
简介:“健身气功.六字诀”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由中国中医研究院西苑医院、首都体育学院、北京中医药大学共同承担研究任务。本书简要介绍了“健身气功.六字诀”的源流、特点和……
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9787119054308 / 国家体育总局健身气功管理中心 / 外文出版社 / 2008年01月 / 95页
简介:易筋经是中国古代流传下来的一种变易筋骨的健身方法。本套易筋经基本沿用、保留了中国传统易筋经十二势的原始名称和精要,在十二势的基础上进行编创的,并从健身气功、中医和相关学科知识的角度阐释创编动作的功理、……