健康不求人：成德中医养生集萃

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9787802450561 / 陈炳旗 蔡坚 / 军事医学科学出版社 / 2008年07月 / 591页

简介：全书分为3篇，即：医疗篇，介绍了有关求医用药知识和意外伤害中的自救方法，以及一些有显著疗效的草药、偏方、验方等；食疗篇，提倡保证食品质量、科学搭配，介绍了四季食物防病治病、强身健体的功效和药性；养生篇……