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9787300094939 / (加)勒诺哈特 白洁 / 中国人民大学出版社 / 2008年08月 / 304页
简介:本书介绍了现代人在高压力状态下如何通过心理调节获得幸福感,并找到真正的快乐的方法。 本书与宗教无关,但是书中提到的九种习惯却可以帮助你建造一座人间天堂。也许还能帮你找到死后的天堂。 不是每个人都能……
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9787300069920 / (加)勒诺哈特 白洁 / 中国人民大学出版社 / 2006年01月 / 298页
简介:该书是人大社《心理自助译丛》中的一本。作者运用心理学知识,结合幽默、平实的语言,将人类的欲望与幸福的关系逐一加以分析比较,试图说明幸福与否不完全取决于外在的物质条件,而更多是一种内心感受;介绍了通过改……