增强活力——时尚健康管理Ⅰ

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9787505721166 / （英）布鲁尔 林惠瑟 / 中国友谊出版公司 / 2006年01月 / 127页

简介：本书作者以简单实用为目标，针对现代人缺乏活力的问题，提供许多简单的方法，让你从增强活力的过程中，拥有充实丰富的生活。 用活力量表理清自己缺乏活力的项目和原因，量身订做自己的活力计划。 31种食物和……