学会自愈：焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

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9787515365626 / (美) 斯坦利·罗森伯格；中青文 出品 / 中国青年出版社 / 2022年04月 / 320页

简介：这是一本基于多重迷走神经系统工作原理的身心自助书籍。 斯坦利·罗森伯格，凭借自己30多年的颅骶科治疗师经验，深入探讨了迷走神经系统在决定我们的身心状态方面所起的关键作用，并解答了从焦虑、抑郁到偏头痛和……