特种部队健身术/柯林斯百科图鉴(Sas Fitness)

定价：¥12.00 旧书价：¥4.80 节约：¥7.20 库存： 店铺有售

9787538264326 / (英)(Davies Barry)戴维斯 刘俊同 郑斌 / 辽宁教育出版社 / 2003年01月 / 101页

简介：本书以作者在英国皇家空军特种部队18年的服役经历及其健身体验为基础，在指导读者科学地衡量自己目前的身体状况后，为不同健康水平的人制订了简单有趣的实用健身方法，并在改进饮食、提高耐力及避免受伤等方面提供……