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9787544233903 / 深圳市金版文化发展有限公司 / 南海出版社 / 2006年08月 / 114页
简介:你和她都希望拥有和谐的性爱,但生活的快节奏带来的身体的疲惫、心理上的障碍越来越变本加厉。你的肢体足够灵活,你就可以做出各种姿势,而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量,可以更长久地保持你所喜欢的姿势;……
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9787544233903 / 深圳市金版文化发展有限公司 / 南海出版社 / 2006年08月 / 143页
简介:瑜伽往往被认为是追求时尚的年轻人的专利,只适合年轻人的练习。其实不然。瑜伽是一门生命的学问,适合不同年龄、不同层次的人群练习,特别适合中老年人练习。中老年人是各种疾病的易发群体,选择合适的健身方法是中……
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9787544233903 / 深圳市金版文化发展有限公司 / 南海出版社 / 2006年08月 / 144页
简介:男性在社会中的压力越来越大.冠心病.糖尿病中风、癌症、过劳死、性功能障碍、前列腺疾病.不育症等各种疾病不断侵蚀善男性健康的身体,于是,人们开始寻求一种摆脱亚健康状态的理想运动方式。善拉提从它创立初始,……
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9787544233903 / 深圳市金版文化发展有限公司 / 南海出版社 / 2006年08月 / 143页
简介:本书中精选的瑜伽动作充分结合孕妇不同阶段的生理和心理特点,能够为妊娠期及产后妇女保健打下坚实的基础,瑜伽的呼吸练习、放松功法和日常的基本动作练习口可以为孕妇提供一个自我调节精神平衡的契机。不管你现在的……
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9787544233903 / 深圳市金版文化发展有限公司 / 南海出版社 / 2006年08月 / 144页
简介:白天工作,晚上忙家务或是照顾孩子,职业女性身体的超负荷是你每天的所要面对的问题。每一天,你都应该爱惜自己的身体,接受瑜伽教练的贴心指导。一页页翻看这本书,你会感觉到瑜伽很好,和你很亲近,你随时随地都可……
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9787544233903 / 深圳市金版文化发展有限公司 / 南海出版社 / 2006年08月 / 144页
简介:美容养颜、塑身纤体、保健养生,普拉提的好处不言而喻。本书让你不用上健身房、运动场,不必花钱准备一堆器材,轻松简单就能开始了解普拉提生活的秘密。每日10分钟基础普拉提,引领你由浅入深地进行练习,通过练习……
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9787544240642 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:《家常保健菜200例》三大卖点: 1.权威:每道汤都经过机构审订,让人吃得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有200道汤,非常实惠。 3.好学:所选的汤都是家常的、简简单单的,适合任何人选用。
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9787544240642 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:精选大家最爱吃的家常菜汤粥,家常百味,营养健康,经典菜式,好学易做,尽享口福。 本书三大特点: 1.权威,每道菜都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜,每册定价超低,但有200道菜,非常实……
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9787544240642 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:精选大家最爱吃的家常菜汤粥,家常百味,营养健康,经典菜式,好学易做,尽享口福。 本书三大特点: 1.权威,每道菜都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜,每册定价超低,但有200道菜,非常实……
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9787544240642 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:本书三大卖点: 1.权威:每道汤都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有200道汤,非常实惠。 3.好学:所选的汤都是家常的,简简单单的,适合任何人选用。
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9787544240642 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:“三高”已成为健康的杀手,食疗是一切治疗的基础。做自己的保健医生,让日常饮食守护自己的健康。 本书三大卖点: 1.权威:每道菜都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有20……
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9787544240642 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:做菜其实很简单,不需要的材料或复杂的操作,也能做出一桌好菜。简单易行的厨艺指导,好学易做,宴客家常两相宜。 本书三大卖点: 1.权威:每道菜都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜:每册定价……
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9787544240642 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:远离糖尿病,吃什么东西是关键,这是令糖尿病人最头痛的问题。本书直接帮助糖尿病口才解决这个问题,让广大糖尿病人健康生活每一天。 本书三大特点: 1.权威,每道菜都经过权威人士审定,让人吃得放心。 ……
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简介:精选大家最爱吃的家常菜汤粥,家常百味,营养健康,经典菜式,好学易做,尽享口福。 本书三大特点: 1.权威,每道菜都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜,每册定价超低,但有200道菜,非常实……
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9787544240642 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:精心挑选200道大众美味佳肴,营养科学,为家庭精心打造的实用居家烹饪手册,全家最爱,百吃不厌。 本书三大特点: 1.权威,每道菜都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜,每册定价超低,但有2……
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9787544240628 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:本书三大卖点: 1.权威:每道小吃都经过权威人士审定,让人��得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有200道小吃,非常实惠。 3.好学:所选的小吃都是家常的、简简单单的,适合任何人选用。
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9787544240628 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:本书三大卖点: 1.权威:每道小吃都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有200道小吃,非常实惠。 3.好学:所选的小吃都是家常的、简简单单的,适合任何人选用。
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9787544240628 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:本书三大卖点: 1.权威:每道小吃都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有200道小吃,非常实惠。 3.好学:所选的小吃都是家常的、简简单单的,适合任何人选用。
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9787544240628 / 深圳市金版文化发展有限公司 策划 / 南海出版社 / 2009年03月 / 96页
简介:本书三大卖点: 1.权威:每道小吃都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有200道小吃,非常实惠。 3.好学:所选的小吃都是家常的、简简单单的,适合任何人选用。
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简介:本书三大卖点: 1.权威:每道小吃都经过权威人士审定,让人吃得放心。 2.便宜:每册定价超低,但有200道小吃,非常实惠。 3.好学:所选的小吃都是家常的、简简单单的,适合任何人选用。