在*******的大舞台，许许多多的运动员不仅展现了他们的运动技能，更为重要的是在“更快、更高、更强”这一奥运口号之下，他们集中展现了美好的品格。
在一个人的成长过程中，品格教育将铸就一生的根基。在人类历史上，有12个品格是举世公认的人类核心价值。它们是：
更新、接纳、尽责、公正、谦卑、坚韧
信心、感恩、顺服、仁爱、诚实、节制。
通过参与“看奥运，学品格”活动，父母和老师不仅让孩子参与到奥运活动中来，还能够将这些品格自然播种在孩子的心里．并祝福孩子的一生。

读故事 思品格 张梅玲教授
我自小喜欢听别人讲故事，当然也喜欢读故事书。这次有机会读到了由北京根基品格教育机构编著、江西人民出版社出版的《奥运的品格》（少儿版），一方面感到格外亲切，另一方面也使我对2008年奥运会的认识有了新的视角。当我读到那一个个发生在历届奥运会上的生动的故事时，我为故事的真实和真实故事中主人翁顽强拼搏、坚韧、谦卑、尽责的精神所感动，更让我看到那些奥运**里所蕴藏的仁爱、诚实、感恩、自信等金子般的心灵，这促使我对2008年北京奥运会的“绿色奥运人文奥运科技奥运”的认识有了新的高度，即如何从品格的角度看奥运。
因此，我认为北京根基品格教育机构能抓住2008年北京奥运会的时机，组织广大家长、老师和孩子一起来参加“看奥运，学品格”的活动十分有意义���父母和老师从品格角度引导孩子观看奥运，孩子们透过奥运会上发生的真实人物和事件来思考品格、学习品格。也可以说教育者不仅让孩子的人生之根扎得深深的，根深才能叶茂，而且更关注根所成长的土壤的肥沃和小树成长所必需的阳光和雨水。“看奥运，学品格”的活动，我认为就是提供了让孩子成长的沃土、阳光和雨水。
家长、老师和孩子如何有效地共读《奥运的品格》，是这项活动的组成部分。首先通过书中阐述的三十几个生动的故事引起孩子的注意，有了注意，教育者还需要在孩子心中保持和再现，*后引导孩子产生学习这些**品格的动机。本书每个故事后面均有“精彩一句”、“品格分享”、“自我锻炼”和“我的奥运品格”四个栏目，这很好。因为这样可以促使每个孩子从外部的故事内化为自己的动机。如果*后留出一个空白设立一个“精彩我一句”的栏目，我认为更好，因为“精彩一句”是故事中主人翁的一句话，而“精彩我一句”是孩子通过和家长、老师的讨论，从内心发出自己一句精彩的话，这种自我语言强化更能激励孩子们的实践行为。在教育教程中，孩子们从被动行为转化为主动行为，进而转化为自动的行为，也就是形成了积极的行为习惯。好习惯带来好人生。
品格是一个人一生的根基。爱因斯坦曾说过：。一个人智力上的成就往往信赖于人格上的伟大。”让我们大家不仅带着对2008年北京奥运会的一份情和爱来读这本书，更要带着思考来读这本书，在思考中学会思考，在思考中学习奥运的品格。
（作者为中国科学院心理研究所研究员，中科院心理所现代小学教育研究**主任）

序言
每一个人都可以是英雄
读故事，思品格
品格是人生的根基
接纳
在一起就有力量
为*后一名拉起红丝带
为爱而生的残奥会
仁爱
跨越国界的爱
尊重你的对手
（一）输掉了比赛，赢得了奖牌
（二）先帮你修好自行车
沉甸甸的纸**
顺服
*不可思议的**
顺服下的优雅
来自冰雪中的挑战
谦卑
独臂神枪手的谦虚
伟大的友谊
节制
节制带来改变
埃文斯还是埃文斯
诚实
*真实的“魔术师”
无声世界里的泳士
公正
公正的裁决
公正，裁判员必不可少的宣誓词
尽责
我是来冲过终点的
冰场上顽强的“女战士”
信心
要相信“一只巴掌也能拍响”
他让奥运会艰难重生
感恩
再慢也要游到底
人民的支持就是**
知足喜乐的乔红
更新
永不止步的邓亚萍
创意来自和平的愿望
那么新奇的圣火
（一）火从水中来
（二）扣人心弦的一箭
坚韧
坚强的妈妈
布满伤疤的双腿
赛艇上的不老“爵士”
轮椅上完成的奥运梦想

这是一本给7-14岁少儿阅读的奥运品格故事书。在奥运历史上，发生在**、普通运动员、教练和观众等人群身上的美好品格是数不尽的，我们把这些故事归纳在12个大品格中，分别是：接纳、仁爱、顺服、谦卑、节制、诚实、公正、尽责、信心、感恩、更新和坚韧的品格。品格是人生的根基，它让孩子终身受益无穷。
《奥运的品格》讲述的是另一种“英雄”，他们或许不是竞赛场上的获胜者，但却因为他们身上体现了奥林匹克的精神和品格，同样获得了**般的尊重和纪念。书中用12种品格串起了30多个故事，故事的主人翁在赛场上表现出的坚韧、信心、仁爱、公正、尽责、诚实成为奥运历史上的珍宝，被人长久传诵。因为，他们身上所展现的是人类*美好的品格。
蒋效愚 教授 第29届*******组织委员会执行副主席
家长、老师和孩子如何有效地共读《奥运的品格》，是这项活动的组成部分。首先通过书中阐述的30几个生动的故事引起孩子的注意，有了注意，教育者还需要在孩子心中保持和再现，*后引导孩子能产生学习这些**品格的动机。
张梅玲 教授 中国科学院。理研究所研究员，中科院心理所现代小学教育研究中主任
作为竞技体育的*高角逐一一奥运会的**是众多运动员的梦想，然而奥运会令人着迷的绝不是那些耀眼的成功，而是在竞技背后所折射出来的人性的光辉，一如《奥运的品格》向我们所展现的奥运史上那些让人久久不能忘记的镜头，那些良善、顺服、信心、公正是人类心灵*真实的寻求。
沃建中 教授 全国中小学理健康教育专业委员会常务副理事长。