随着人民生活水平的不断提高,人们自我保健意识和能力的不断增强.按摩疗法,这种既无不良副作用,又简易可行的传统的自然疗法,备受人们的青睐和喜爱。越来越多的人愿意利用自己的手,在闲暇时敲一敲.揉一揉,进行疾病的预防和身体的保健。按摩疗法不再是医生的专利,它已深入到千家万户,成为人们日常生活中不可缺少的一部分。自己或家人偶有不适,依法按摩,即可手到病除。另外,随着社会的进步、科学技术的发展,人们对健康、防病、养生的观念也不断更新和提高。目前,防病保健、养生延年已成为人们生活中一种自觉的需求。正是基于这样的想法,我们编写了《图解按摩治百病》(赠光盘)。
本书主要介绍了如何通过按摩达到强壮身体、防病治病的方法,包括按摩变美丽、按摩改善症状、按摩**疾病等,有针对性地选择了目前人们比较关注的、具有保健功效的按摩方法,如美容祛斑、除皱祛皱、**减脂、消除疲劳、缓解压力、健脑**、提高免疫力等,同时,还介绍了应用按摩治**果比较好的40余种疾病,对这些疾病的按摩前准备、按摩方法、按摩后保健和日常生活提示等内容进行了详细的介绍。书后附有人体骨度分寸和常用的腧穴定位。全书内容通俗、实用,图文并茂,配有动态光盘,光盘中详细介绍了按摩、取穴的方法。
由于时间关系及水平有限,本书难免有许多不足之处,但我们希望,它能给人们一些启迪.一些帮助,这也是我们的心愿。