本书从道庸之道、中庸修炼法、中庸之术、中庸的妙用等方面对中庸进行全方位的解剖，并结合大量历史的和现实的例子进行具体的阐释。读后，读者对中庸的内容与实质自然会搞得明明白白。至于它是好是坏，是对是错，就完全由读者自己判断了。

前言：纵横天下，唯我独尊
**篇 天地根本，不偏不倚——中庸之道
一、中庸“是孔子的一大发现，一大功绩”
二、以不变的应万变的常胜的规则
三、执中以制左右的强者定理
四、恰到好处的智者言行
五、随心所欲的中和境界
第二篇 淡泊明志，宁静致远——中庸修炼法
一、中庸铸造了天下**完人
二、大孝者心受天命
三、心安是人生**要事
四、成大事者植根忠恕
五、“明”而“强”者无天下**
六、遁世不见知而不悔——耐住寂寞是***的投资
七、我行我素——你打你的，我打我的，不偏倚则不败
八、不侮矜寡，不畏强御
九、博学笃行，顺天守诚——天下事功基于实，逮于诚
十、贵乎有恒——很多人都有个“开始”，但只有少数人坚持到底，所以成功者总是少数
第三篇 执两用中，精妙绝伦——道术并用的中庸之术
第四篇 不竭如江河，无穷如天地——中庸的妙用
第五篇 随心所欲，独步天下——圣贤绝学

“中”是智者，“庸”是强者。“中庸”是“智强”者的哲学。
鲁迅认为，中国人口说中庸，其实*不中庸，所��为不好事情。懂得中庸，才能懂中国的大半。古今中外，*有用的智慧就是中庸，*为人们误解的也是中庸。中庸智慧无穷如天地，不竭如江河，纵横天下，逢凶化吉，无往不胜，唯我独尊。