本书从人们所熟悉的生活习惯、饮食营养、穿着打扮、美容健美、家用物品、婚姻家庭、家庭教育、养生保健、居室布置、社交友谊等10个方面，比较详细而全面地介绍了家庭生活中诸多实际问题的避免方法，力求操作简便，行之有效。愿您的生活少烦恼、高质量。

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1生活习惯篇
生活习惯忌
睡眠习惯忌
吃饭习惯忌
饭后习惯忌
饮酒习惯忌
酒后习惯忌
饮茶习惯忌
泡茶习惯忌
洗澡习惯忌
旅游习惯忌
游泳习惯忌
节日生活忌
夏日生活忌
冬天生活忌
看电视忌一
读书看报忌
空腹忌
用筷习惯忌
2 饮食营养篇
饮用牛奶忌
饮水解渴忌
食用冷饮忌
喝豆浆忌
吃火锅忌
吃柿子忌
吃糖忌
吃螃蟹忌
吃肉忌
食油忌
吃蛋忌
食物多吃忌
食物生吃忌
吃西瓜忌
吃蒜忌
食用碘盐忌
日常饮食忌
食物同吃忌
味精使用忌
冬令进补忌
食物选购忌
食物加工忌
炒菜忌
煮食物忌
炒菜放盐忌
兔肉烹调忌
制作鲜汤忌
食物贮存忌
……
3 穿着打扮篇
穿着打扮忌
添置衣服忌
服饰配套忌
特殊体形着装忌
根据体形选穿服装忌
衣物穿着忌
女性穿衣忌
穿着西装忌
穿着毛织物服装忌
选穿羽绒服忌
丝绸服装穿用收藏忌
胖人穿衣忌
……
4美容健美篇
美容忌
中年妇女美容忌
夏秋季美容忌
化妆美丽动人忌
日常化妆忌
浓妆艳抹忌
涂脂搽粉忌
男性美容忌
搽用香水忌
洗脸忌
仪容美忌
仪态美忌
使身段苗条忌
使你青春常驻忌
防止和消除皱纹忌
少女生活忌
女性生活忌保持青春健美
健美长寿忌
女子健美忌
护养乳房忌
**忌
洗发护发忌
保护皮肤忌
化妆品使用忌
……
5 家用物品篇
电视机使用忌
电冰箱使用忌
录音机使用忌
录音磁带使用忌
录像机使用忌
录像磁带使用忌
洗衣机使用忌
电风扇使用忌
电熨斗使用忌
吸尘器使用忌
空调器使用忌电暖器使用忌
电热毯使用忌
电饭锅使用忌
电炒锅使用忌
……
6 婚姻家庭篇
初恋忌
恋爱礼节忌
求爱忌
恋爱约会忌
写情书忌
初次见面
听恋人说话忌
与恋人相处忌
未婚小姐生活忌
女性选丈夫忌
男性选妻子忌
自我保护忌
失恋忌
新婚之夜忌
婚姻忌
夫妻相处忌
夫妻生活忌
夫妻性生活忌
……
7 家庭教育篇
家庭教育忌
……
8 养生保健篇
卫生习惯忌
……
9 居室布置篇
居室灯具布置忌
……
10 社交友谊篇
社会交往忌
……