每年都会有一个让大多数学生和家长紧张的时刻，那就是被称为“黑色六月”的高考。每到这个时候，相当多的考生都会由于焦虑而寝食难安。这个不仅影响到考生的身体健康，也严重地影响了考生的精神状态，这就使得这些考生无法正常发挥应有的水平，更不要说从千军万马中挤过独木桥了。
本书针对高考每个阶段可能出现的情况都一一做了指导，这些情况都是考生中*普遍*常见的问题。另外，本书也适合广大的学生家长，书中的一些措施非常具有指导作用，实用性强，可帮助家长更好给自己的孩子提供畏辅导。

**章 考前战术
根据性格选择文理科
根据血型选择文理科
根据兴趣爱好选择文理科
根据学习能力选择文理科
借助老师和家长的帮助选择文理科
理解文理科的选择与就业
面对高考的“3+X”
高考考生的无知型
高考考生的紧张恐惧型
高考考生的期望型
考前考生的心理状态的类型及特点
怎样做好考试前的心理准备
怎样做好考试前的心理调整
减轻因同学竞争带来的压力
面对家长期望过高所带来的心理压力
不同类型的考生如何进行心理调节
影响考试成绩的因素
准备考试需要劳逸结合
如何合理安排高考生活节奏
按照生物钟理论来安排学习考试
考生如何用脑
考试头天晚上开夜车会带来反效果
考试前不要去求神拜佛
考试前幻想一下自己考中的情景
衣着打扮也与考试有关
考前**晚上该如何度过
女生考试恰逢例假怎么办
考生如何注意其他事项
考试的当天早晨应注意的事项
考试当天出门应注意的事项
……
第二章 应考技巧
第三章 考试策略
第四章 考后心理调整
附录一 热门专业课程介绍
附录二 热门专业的招生学校
附录三 中国高等教育各专业***的大学**