一个步入四十岁的女子从自己的亲身感受和思考出发，阐述了四十女性在面对家庭、社会及未来等方面时的困惑和思考，对“女人四十豆腐渣”的说法进行了彻底的否定。女人在四直岁的时候应该正视自己生理和心理上的变化，平安地度过心理更年期，做个一切从实际出发的美丽女人，树立起第二轮的人生新目标，并为之奋斗。
四十，女人如瓷，精致唯美而又易碎，呵护自己是一份责任，善等自己是一份心情，因此四十女人要过好每**，力求在积极、乐观、自信中感悟和享受人生。
市场营销、财务管理——**会计师——工商管理硕士——职业经理人——某农业企业集团副总裁——澳门科技大学工商管理博士——业余作家。
这就是本书作者20年来所走过的历程，这样一位经历丰富、感情充沛的四十女人，您不想和她一起在心海中遨游吗？你或许从中会获得某些认同及启示。

**章 四十岁的女人*困惑
第1节 四十岁的女人*困惑
第2节 消极的一面
第3节 生活的真实和无奈
第4节 自我变化的恐惧
第5节 围城内外
第6节 不再青春年少的现实
第7节 女人四十岁时的感觉
第8节 角色的转变
第二章 四十岁的女人还年轻
第1节 无梦的女人才会老
第2节 新角色新定位
第3节 婚姻赐予你力量
第4节 从家庭中寻找快乐
第5节 在生活的积淀中成熟
第6节 小憩的四十女人
第三章 四十岁的女人有优势
第1节 四十女人成熟而富有韵味
第2节 女人的第二个春天
第3节 四十女人有智慧
第4节 四十女人一枝花
第5节 年龄减法与魅力加法
第6节 四十女人为自己而活
第7节 四十女人内涵丰富
第8节 女人四十***
第四章 四十岁女人*美��
第1节 成熟既是魅力，也是资本
第2节 感恩之心常驻
第3节 自信自强是永世恒言
第4节 刚柔并济的四十女人
第5节 四十女人的爱情热烈而理性
第6节 四十女人善待婚姻
第7节 四十女人的浪漫心情
第8节 四十女人享受性福
第9节 四十女人不易受伤
第10节 四十女人学会欣赏自己
第11节 四十女人争做**女人
第五章 过好四十每**
第1节 好心情从清晨开始
第2节 喂饱好心情
第3节 给心情穿上华服
第4节 运动与健康要兼得
第5节 开开心心每**
第6节 学会自我松绑
第7节 适度宽容益健康
第8节 做个格调女人
第9节 环境轻松和谐很重要
第10节 心性柔和做个纯女人
第11节 善意通达*是可爱

本书作者现任海南某农业企业集团副总裁，是个积极乐观、上进而又讲求**的女人。和每一个四十女人一样，正面对人生中*关键、*困惑、*坚强也*脆弱的时期，本着激励自己，振奋精神，过好每**的心态和胸怀，她想对自己和所有的四十女人说：四十女人是精致、成熟而又易碎的瓷器，呵护自己是一份责任，善待自己是一份心情。
这本书是一个步入四十岁女子以自己亲身的感受和思考，对女人该怎样度过四十岁这道坎而阐述的一些基于女性立场的一些看法和观点，四十女性在面对家庭社会情感及未来方面的困惑和思考。在四十岁的时候，女人应该正视自己生理和心理上的变化，平安地度过心理更年期，做一切从实际出发的四十岁魅力女人。力求经在积极、乐观、自信的角度来感悟和享受人生。