《疾病食疗养生事典》本着老祖宗之药食同源的想法,整理出一些常见的症状,参考相对应西医的病名,来加以对症施治;在医师诊断、看诊之后,也可评估个人适合之体质,再审慎选择适合之养生方式,为自己的健康把关。
《疾病食疗养生事典》将生活中*常出现,可借由食疗改善的40种症状,详细介绍、整理出来,还将其主要症状、形成原因、建议就诊科别、可改善症状的营养素及食材、忌食食物、生活注意事项等一一为你列出;还有穴位按摩自疗法、日常保健小秘方等生活小常识,更有200道营养师专为各种疾病设计而成的食谱!此外,如果没有时间亲自动手没关系,本书根据疾病提供多种可改善症状中药材,还有80道的药茶,让你即使忙碌,也能利用简单的养生药茶,健康DIY喔!如此,让正确而健康的饮食方式,为你在日常生活中调养身体,将这些烦人的疾病赶出体内!