本书是高职高专规划教材，依据《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》文件精神，将课程内容按照现代教育理论和心理健康课程的*新发展，进行重新构建。本书采用“案例精选”、“理论讲坛”、“问题探索”三个板块有机结合的新形式，主要介绍了以下内容：认识自我发掘自我潜能、学习与创新、建立和谐的人际关系、培育健全的人格、应对挫折及意志力的培养、友谊与爱情的心理素质、就业心理指导、适应与发展、心理测验与心理问题的**。针对当代大学生普遍关注的自我意识与心理素质、人格心理、学习心理、创造心理、人际关系心理、挫折心理、求职择业心理等问题，以普通心理学为基础理论，结合多学科知识，探讨了大学生心理素质健康发展的规律和对策，有针对性地指导大学生从生课、心理和社会环境等方面认识自我，把握自我，完善自我，健康发展。
本书可作为高职院校教学用书，也可以供其他相关层次读者自学参考。

前言
**章 正确认识自我，充分发掘自身潜能
**节 自我意识与心理素质
第二节 学会正确认识自我
第三节 大学生完善自我的途径与方法
第二章 学习与创新
**节 树立科学的学习观
第二节 创新视野的拓展
第三章 建立和谐的人际关系
**节 人际交往与人际关系
第二节 人际交往能力的培养与训练
第四章 培育健全的人格
**节 人格概述
第二节 大学生人格障碍及其界定
第三节 完善个性，健全人格
第五章 应对挫折与意志力的培养
**节 耐力挫折概述
第二节 挫折的产生及意志力的培养
第三节 正确对待挫折
第六章 友谊与爱情的心理素质教育
**节 友谊的价值与培养
第二节 摆正爱情的位置
第七章 就业心理指导
**节 树立科学的择业观
第二节 大学生求职择业的心理准备
第三节 大学生求职择业的方法与技巧
第八章 适应与发展
**节 现代社会与大学生的适应与发展
第二节 大学生适应与发展的任务与方法
第九章 心理测验与心理问题的**
**节 心理测验
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 心理问题的**
参考文献