一、保健按摩及其治病原理
1.什么是保健按摩?
保健按摩是指施治者运用按摩手法刺激患者体表的特定部位或穴位,通过反射方式对人的神经系统施以影响,通过调节机体的生理、病理状态来达到防病治病、消除疲劳、调节体内信息、增强体质、健美防衰、延年益寿等目的的一种物理疗法。
2.保健按摩的治病原理
(1)增强体质,消除机体疲劳
大量事实证明,用推拿手法作用于机体,可使周身气血流畅、阴阳调和、脏腑机能旺盛、经络疏通,达到扶正祛邪的作用。经常按摩面部穴位,可预防感冒,经常搓、推脊柱两侧,可增强机体的抗病能力。
另外,保健按摩通过对肌肉组织的揉、捏、拿、推等手法,可促使毛细血管扩张、改善血液循环、消除堆积在肌肉组织内的代谢产物,从而改善局部的营养供应,通过调节体内代谢达到消除疲劳的目的。在保健按摩中,用一些轻的手法作用于人体的头���颈及四肢的肌肉,可以改善局部组织的代谢,使传入**神经系统的信息逐渐减少,同时还能对大脑皮层的活动起**作用,从而提高人体的睡眠质量,达到消除疲劳、恢复体能的效果。
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