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足部按摩顶尖手法与高超技巧——图解按摩穴位与反射区
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足部按摩顶尖手法与高超技巧——图解按摩穴位与反射区

  • 作者:季雪 李建喜
  • 出版社:中国言实出版社
  • ISBN:9787801285805
  • 出版日期:2005年01月01日
  • 页数:303
  • 定价:¥22.00
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    内容提要
    人们常说,人老腿先老,有病脚先疼。足部是人的第二心脏,与人体各部器官有着十分密切的联系。
    在中国,足部有着5000千多年的历史,我们的祖先,早就认识到了足部按摩对人本健康的独特疗效。传承*今,足部按摩的手法与形式,已日益国丰富发展。由于它具有不需医疗器械,不受时间、场地限制,简便易学,随学随用,没有副 作用的独特优点,因此有着广泛的适用性,尤其适合中老年人的自我调理与自我保健。与任何一种健身方法一样,如果没有专家的指导,就容易出偏;没有科学的运用,效果也会不尽相同。足部按摩虽然程序简单,治疗方便,疗效很好,但也需正确的方法,需要名师的指点。
    本书摒弃了艰深难懂的专业术语,深入汪出地介绍足部按摩的作用机理和常见疾病的治疗方法,通俗易懂,图文并茂,讲解到位,一目了然。其鲜明的特色在于,以图解的方式引导读者怎样施在捏、揉、缓、急 等疗病技巧。健康从从需要,按摩人人能学。本书帮你把高手名师请回家,把健康幸福带回家。
    目录
    上篇 图解足部按摩知识基础
    **章:灵验的足部按摩疗法
    一、足部疗法的渊源与现状
    二、足部按摩疗法的原理与功能
    三、足部按摩疗法的优越性
    第二章:足部穴位和反射区与主治病症
    一、部反射区的部位和功能
    二、足部穴位的位置与主治病症
    三、足部奇穴位置和治病症
    第三章:足部按摩手法与技巧
    一、足部按摩常用手法
    二、足部自我按摩技巧
    三、足部按摩工具与按摩膏
    四、足部按摩的时间与顺序
    五、足部按摩的力度与反应
    六、足部按摩的注意事项与禁忌
    下篇 足部按摩的顶关手法
    第四章:神经系统病症的足部按摩疗法
    一、三叉神经痛
    二、坐骨神经痛
    三、神经衰弱
    四、面瘫
    五、眩晕
    六、头痛
    七、焦虑症
    八、失眠
    第五章:蹑手蹑脚系统疾病的足部按摩疗法
    一、感冒
    二、咳嗽
    三、支气管炎
    四、肺炎
    五、哮喘
    六、慢性咽炎
    第六章:消化系统的足部按摩方法
    一、食欲不振
    二、消化不良
    三、呃逆
    四、腹泻
    五、便秘
    六、胃下垂
    七、慢性胃炎
    八、慢性肝炎
    九、痔疮
    第七章:骨骼系统病痛的足部按摩方法
    一、慢性腰痛
    二、腰椎间盘突出证
    三、落枕
    四、颈椎病
    五、肩关节周围炎
    六、足跟痛
    七、类风湿性关节炎
    第八章:五官科疾病的足部按摩疗法
    一、口疮
    二、牙痛
    三、近视
    四、中耳炎
    五、慢性鼻炎
    六、鼻窦炎
    第九章:循环系统病症的足部按摩方法
    一、贫血
    二、低血压
    三、高血压
    四、心绞痛
    五、慢性炎
    第十章:女性疾病的足部按摩手法
    一、痛经
    二、闭经
    三、月经不调
    四、盆腔炎
    五、子宫脱垂
    六、乳腺增生
    七、妊娠呕吐
    八、产后缺乳
    九、性冷淡
    十、阴痒
    十一、更年期综合症
    第十章:内分泌与免疫系统疾病的足按摩
    一、肥胖症
    二、消瘦
    三、甲状腺机能亢进
    四、糖尿病
    五、白发
    六、头发不良
    七、痤疮
    第十二章:男性保健的足部按摩疗法
    一、遗精
    二、阳痿
    三、早泄
    四、前列腺炎
    五、前列腺肥大
    第十三章:老年疾病的足部按摩方法
    一、动脉硬化
    二、冠心病
    三、中风后遗症
    四、老年性白内障
    五、老年骨质疏松症
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