如何既减轻孩子的过重学习负担，又提高孩子的学习成绩，是广大父母和教师一直面对难解之题。中共**、国务院1999年6月颁发的《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指导出：“减轻中小学生课业负担已成为推行素质教育中刻不容缓的问题，要切实认真加以解决”。本书就是围绕如何减轻孩子过重的学习负担而撰写的。
减轻孩子过重学习负担，是父母和教师的共同责任，故本书把家庭教育和学校教育放在一起综合分析，适合广大父母和教师参考使用。
别外，为了减轻读者对本书的阅读负担，本书每小节都配有一张漫画插图，或夸张、或比哈，或拟人、或借代，增加了直观性和趣味性，相信读者会在笑声中受到教益和启迪。

一、降低学习难度的途径
深入实际 夯实基础
了解生活 因势利导
长度概念 丈量目测
重量概念 称量估计
时间速度 反复体会
动物世界 分门别类
了解植物 生长规律
自然世界 不断认识
物体力学 感受其理
水的性质 融汇贯通
光学知识 立竿见影
热学热量 实验得知
磁电特性 深入了解
人类生产 社会组成
二、减轻课业负担的方式
充分利用 无意注意
画应用题 帮助理解
协助走出 高原现象
宽松环境 有益创新
利用协作 相得益彰
总揽全局 心中有数
加强权威 提**率
典型范例 形象直观
启发教学 增强能力
创新思维 在于训练
肯花时间 培养阅读
难易适宜 循序渐进
深入了解 学习内容
……
三、激发学习协机的方法
四、创造愉悦氛围的条件
主要参考书目