本书通过对《菜根谭》的深刻感悟，从修身养性、为人处世、居家交游、求学问道、气节名利、建功立业等六个方面阐述了《菜根谭》的深刻人生哲学。不同的是，本书通过充满审美情趣的思维方法，简明扼要的语言，跌宕起伏的故事情节，传达出一种深刻的人生感悟，帮助人们破解人生中遇到的诸多难题。
本书看似随手写就，实则是将《菜根谭》的各种珍藏本整合在一起，拾遗补漏，着重将精神修养和为人处世相结合，精选世界古今之经典事例，让广大读者从中体味出人生中的难题。只要定心于自身之锤炼修培，难题便可以在一片自由挥洒中迎刃而解。

**辑 修身养性篇
1.恩怨如浮云，一笑任抛之
原文
怨因德彰，故使人德我，不若德怨之两忘；仇因恩立，故使人知恩，
不若恩仇之俱泯。
释文
世间的怨恨．会因为做善事而更加明显，因为，知道的人会发出赞美，而不知道的人就可能有所责难。所以，行善不一定是一件人人都称赞的事情。既然这样，做了善事与其要人感恩怀德，还不如让别人忘记这些无谓的赞美和恩怨；仇恨是因为恩惠而产生的，而恩惠却不能施给所有的人。因此，得到恩惠的人将心怀感激，相反，得不到的人就将产生怨恨，与其这样，还不如将恩惠与仇恨统统都忘掉。
牢记恩惠，抛去怨恨
如果希望自己活得轻松一些，就要记住别人的恩惠，洗去对别人的怨恨，心灵才能自由。将不值得铭记的事情统统交给沙滩，当涨潮的时候，让海水卷走那些烦恼与不快。
阿拉伯**作家里拉邀请二位朋友一同到野外游玩。其中一位叫做拉安，另一位叫做吉伯。
……

前言
**辑 修身养性篇
1.恩���如浮云，一笑任抛之
牢记恩惠，抛去怨恨
张良献计安邦，刘邦大度封侯
2.利害得失不计较，施人恩惠不图报
孙中山先生一生为国
武则天施恩容人
3.不昧良心，不违人情
当官不昧良心
做人务求清白
4.不贪私欲，避祸消灾
董卓贪色引来灾祸
糜竺心正保家太平
5.一身和气，春风绕之
通人情事理，明处世学问
健康是福，弥足珍贵
6.真情来自日久，真味出自平淡
生活中感悟真情
平淡中寻找快乐
7.退一步海阔天空，淡一分弥香更久
相互体谅见真情
将心比心见真心
8.收放身心，自如应刘
对生活不苛求、不奢望
渔夫的快乐哲学
9.贫苦炼天性，纯朴保清白
清贫不改秉性
不为俗人拭涕
10.见利甘居人后，修德积极向前
大事不糊涂，小事“装糊涂”
重德轻利，做良心事
11.风恬见真境，味淡识本然
非宁静无以致远
无常心无以养性
12.高名不独享，过错要分担
不越位，耐心等待
不居功，甘愿低处
……
第二辑 为人处世篇
第三辑 居家交游篇
第四辑 求学问道篇
第五辑 气节名利篇
第六辑 建功立业篇
主要参考文献

《菜根谭》是一部需要人们放在床头、案头，静心品读的旷世奇书。其简单明了的语言，跌宕起伏的故事情节，传达出一种深刻的人生感悟，帮助人们破解人生中遇到的诸多难题。
咬得菜根百事可做。