保持健康体质、防止疾病、益寿延年是人类共同向往的美好愿望。我们古代祖先很早就意识到这个问题。据有关记载,唐尧时代的人们就已懂得用舞蹈来预防关节疾病。在先秦诸子百家著作中,如《老子》、《庄子》、《吕氏春秋》等,就有许多关于养生的理论和方法的论述。但系统、完整的养生学术思想和理论体系,应当肇始于*早的中医典籍《黄帝内经》(简称《内经》)。《黄帝内经》不但全面而深刻地论述了养生防病的思想、理论、原则及方式方法等,而且把养生防病摆到了头等的位置上,以养生保健为主、防病重于治病的思想贯穿于整个《黄帝内经》之中。在《黄帝内经》养生学思想和理论的指导下,历代医学家和养生学家对养生学有诸多的继承发展,形成了我国独具特色的养生学,其学术思想、理论体系及方式方法在科学技术高度发达的今天仍然有巨大的指导意义和实用价值。尤其是当今人类物质、文化生活水平普遍提高,而自然生态环境却日益恶劣,人类疾病谱发生很大变化的情况下,《黄帝内经》的养生学思想与理论更彰显出其现实指导意义和实践价值。因此,充分发掘《黄帝内经》养生学术思想以及在其指导下后世发展形成的养生学理论,是一件相当有意义的事情。
为了做好这一工作,我们组