本书针对大学生这一群体的特点和求职择业的需要，总结了作者多年从事毕业生就业工作的经验，并参考了国内外就业指导的成熟做法，融入了就业指导的新理念，提出了就业指导的新方法，探讨了就业服务的新途径，力求对大学毕业生进行科学的理论指导。
本书的内容注重系统性、全面性和实用性，既有理论的概括，又有实际的操作，以及典型案例。从就业制度、就业现状分析、职业生涯规划、就业目标选择、就业心理调试、求职面试技巧，以及社会角色转换等方面，进行了深入浅出的叙述，指导大学生科学地进行择业和规划人生。同时，对就业形势的发展变化给予足够关注，力争具有新颖性和前瞻性。
本书可作为本科和高职高专院校就业指导课程的教材，也可作为从事就业指导工作人员及其他择业人员的培训教材和自学参考书。

**章 职业生涯规划
**节 职业生涯规划概述
大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12％的人了解自己的个性、兴趣和能力；18％的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势；清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16％。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛��现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识，只知道概念，缺少实际的实施。不管你是刚刚迈进大学校门的新生，抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在
必行的。正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的。
一、职业生涯规划学说的起源与发展
职业生涯规划学说起源于20世纪60年代，并于20世纪90年代中期从欧美**传入中国。作为西方人力资源管理理论的重要内容之一，职业生涯规划已经在各大企业引起了广泛的重视，并逐步被引入高等院校和高等教育中。
职业生涯规划作为一个专业是在美国诞生的，然后又被引进到其他**，并在加拿大、瑞士、法国、新西兰、澳大利亚、德国等**得到快速发展。如今，这些**平均有超过72％的工作人群直接受益于职业生涯规划。
越战之后的美国（1960年～1980年），正处于大规模化生产时代，大工业及制造业的公司是工作市场的主要来源。工作主要分为两个等级：“蓝领”和“白领”。职业生涯规划只是被限制为文凭及学位的选择，因为大多数人会在同一家公司工作一生。所以选择自己喜欢的专业及将自己的业余爱好变成工作，是当时职业生涯规划*主要的任务。
……

**章 职业生涯规划
**节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划内容及其意义
第三节 怎样做职业生涯规划
第四节 职业生涯规划存在的问题
第五节 什么时间做职业生涯规划*合适
第六节 职业生涯规划的基本原则
案例思考
第二章 职业生涯规划设计
**节 职业生涯规划设计的重要性和紧迫性
第二节 职业生涯规划设计要点、方法、步骤
第三节 职业生涯规划设计教育和指导的补充
案例思考
第三章 职业生涯管理
**节 职业生涯管理与职业锚
第二节 个人职业生涯管理
第三节 个人职业生涯管理的步骤、方法
案例思考
第四章 职业生涯发展
**节 职业生涯发展理论
第二节 职业生涯的发展
第三节 大学生职业生涯发展教育存在的问题以及对策
案例思考
第五章 认知职业社会
**节 职业社会学说
第二节 社会企业的需求
第三节 大学生就业前景
案例思考
第六章 大学生就业制度、政策及就业市场
**节 就业制度、政策
第二节 毕业生就业市场的形成及作用
第三节 毕业生就业工作的一般程序
案例思考
第七章 择业的准备及心理调试
**节 择业的技能准备
第二节 择业的心理准备
第三节 影响大学生求职心理的因素
案例思考
第八章 求职择业的原则
**节 求职的基本原则
第二节 影响毕业生择业的因素
第三节 求职的基本方针策略
案例思考
第九章 职业选择决策与就业信息
**节 职业选择的决策
第二节 就业信息收集及意义
案例思考
第十章 求职择业的渠道与技巧
**节 求职渠道
第二节 求职信及简历
第三节 自荐、面试的方法技巧
案例思考
第十一章 职业道德、素质培养
**节 职业道德
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第十二章 毕业生就业程序及就业权益
第十三章 就业与创业
附件1 性格测试题
附件2 世界500强测试题