“食出健康丛书”之一，针对个人血型的定向食物，有效预防糖尿病！根据血型定制的食谱，帮助减缓糖尿病症状！不同血型的维生素、微量元素的补充方案，增进健康。为期四周的综合计划，提供战胜糖尿病的饮食、锻炼和生活对策，为你和你身边的人打造一个健康的身体！

这套丛书主要叙述了血型与各种疾病之间的相互关系，血型疗法与常规**方法的区别之处，并着重用大篇幅介绍了针对各类疾病的饮食方案、补充方案、运动方案，以及饮食怎样与运动相结合的**方法，且制订了因人而异、因病而异的详细的四周计划，帮助你能有参考、有计划地进行自我**；丛书还回答了很多“血型与疾病”的常见问题，让你和你身边的人们都能够得到更大帮助和利益。

书摘
糖尿病影响机体对食物的有效利用。胰腺产生的胰岛素可以帮助机体将
食物转变成能量。当胰腺不能产生胰岛素或机体不能有效地利用胰岛素时，
糖尿病就发生了。
在认识胰岛素的重要作用之前，我们首先要更多地了解食物是怎样转变
成能量。人体是由数百万个细胞组成的，这些细胞需要食物来提供能量。许
多食入的食物被分解成一种单糖，即葡萄糖。为机体的日常活动提供能量。
当你吃东西的时候，胰腺就开始向血液中释放胰岛素，胰岛素帮助分解
食物和吸收葡萄糖、脂肪酸和氨基酸。当胰腺不能产生胰岛素或机体不能有
效地利用胰岛素时，食物就不能被代谢。当有胰岛素但机体对它的刺激无反
应时，就产生了所谓的胰岛素抵抗。这种现象在许多年老的肥胖个体中是非
常普遍的。这时，机体需要越来越多的胰岛素来抵消这种抵抗而实际效应却
很低。*终过量的葡萄糖循环在血液中，不能转变成能量或以脂肪的形式储
存起来。这就是糖尿病高血糖的原因。如果血循环中有大量的葡萄糖，不能
被肾脏处理而从尿中排出，这时期的糖尿病常用“流动的蜂蜜”来形容尿中
有大量的糖。在没有血糖和尿糖检测时，勇敢的医生常常靠品尝患者尿中的
甜味来诊断糖尿病。多么具有职业奉献精神啊!
糖尿病由两种不同的疾病组成，即1型和2型糖尿病。1型糖尿病是指机
体不能产生胰岛素，2型糖尿病是指机体生成胰岛素不足。妊娠期糖尿病经
常被称为3型，但事实上与2型糖尿病相关。
P16

概述
对抗糖尿病的新方法
测验你的血型患糖尿病的风险是多少
**篇 血型与糖尿病——基础知识
糖尿病的动力学
血型和糖尿病的关系
……

“食出健康丛书”之一，针对个人血型的定向食物，有效预防糖尿病！根据血型定制的食谱，帮助减缓糖尿病症状！不同血型的维生素、微量元素的补充方案，增进健康。为期四周的综合计划，提供战胜糖尿病的饮食、锻炼和生活对策，为你和你身边的人打造一个健康的身体！