本书是**档案局组织编写的档案干部岗位培训教材。根据其内容和特点,同样可供普通高等院校档案专业和文秘、图书或信息管理专业的师生阅读参考。

英国广播公司电视台的六次采访
1983年,英国广播公司(BBC)邀请我在其电视节目《针尖对麦芒》中接受采访,这个节目每天中午从伯明翰播出,覆盖整个大不列颠群岛。我同意接受六次采访,每周播出一次。 那时我已年届80,BBC的邀请给了我一个很好的机会,让我可以向公众讲述过去40年来我在**神经性疾病方面所取得的成果,尤其是近25年来我专心帮助焦虑病人所做的一些工作。
虽然我对自己80高龄的记忆力能否应对那些采访并不确定,但我无法抗拒这个机会,它能把我的全部成果向整个大不列颠群岛作全面而又简洁的展示。访谈节目制片之一、同时也是说服我接受采访的弗兰。格罗夫斯对我的记忆力倒是毫不怀疑,但我自己并不这么认为。80岁的人健忘是很平常的,我担心的并不是自己忘记过去40年里发生的事情,而是自己甚至会连半分钟前说的话都记不起来。
……

首先,我想说
英国广播公司电视台的六次采访(英格兰1983年)
访谈一 模式
访谈二 焦虑状态
访谈三 神经性疲劳
访谈四 恐惧症、强迫症和恐旷症
访谈五 抑郁
访谈六 恢复过程中的复发
保持平和心态
电台采访(1983年)
在纽约白平原医院的讲话(1983年)
在纽约白平原医院的讲话(1986年)

克服压力、战胜恐惧;放松自己、享受生活。