一、有关烹调的基本知识
1.学买菜
2.学洗菜
3.学切菜
4.学烧菜
二、学烧家常菜请从“一颗星”开始
1.“一颗星”菜谱
油焖春笋
拌马兰头
香辣白菜
麻辣莴苣
酱醋柿子椒
油焖茄子
藕片汤
桂花芡实汤
炸菠菜鱼
炝土豆丝
炒土豆丝
素炒苦反
素炒蕹菜
烹绿豆芽
烫椿芽
炒豌豆荚
素拌卷心菜
清蒸豆腐
红烧菜花
麻油豇豆
凉拌嫩竹笋
姜汁扁豆
酸甜葱球
咖喱山药
葱油发芽豆
辣白菜
蒜茸冬瓜
青葱煮南瓜
酱笋
五香蒜苗
炝苋泥
素拌荠菜
豆芽炒萝卜丝
金针炒木耳
面筋烧丝瓜
青椒炒藕丝
……
三、家常微波炉菜谱
四、水乡菜谱
五、地方风味家常菜谱