本书从校园、家庭和社会三个方面对中学生经常遇到的一些**问题做了有针对性的、深入浅出的、从道理到方法的阐释。本书适合中学生，也包括其他年龄段的学生阅读，同时也可作为老师和家长在教授学生、教育子女时的参考读物。

**章 校园内的自我保护
**节 杜绝隐患，远离伤害
一、如何避免因拥堵千万的伤害？
二、在校内有人向你强要钱物怎么办？
三、如何洁身自好，抵制打架斗殴？
四、遭遇校园（或校外）暴力怎么办？
五、收到匿名信、接到匿名电话怎么办？
六、收到异性同学的字条怎么办？
七、如何提高劳动中的自我防护意识？
八、如何避免课间休息时的剧烈运动和出格游戏？
第二节 突发意外，从容应对
一、在实验室里突发意外如何应对？
二、上课时突发地震怎么办？
三、上课时遭遇火情怎么办？
四、如何防止在体育中造成意外伤害？
第二章 家居生活中的自我保护
**节 把好你的健康之门
一、如何对待宠物
二、怎样**使用煤气？
三、如何防止铅中毒？
四、怎样保护好自己的牙齿？
五、怎样对待烫伤？
六、为什么不要久戴耳机？
七、如何预防近视？
第二节 小心发生意外伤害
一、如何防止触电？
二、如何从火里逃生？
三、家电**吗？
四、怎样**使用厨具？
第三节 少女如何自护
第四节 学会处理矛盾，走向成熟
第三章 社会生活中的自我保护
**节 提高警惕，防止侵害
第二节 旅游娱乐的**预防和自求措施是什么？
第三节 青少年如何预防性骚扰
第四节 拒绝毒品和其他有害行为的侵害